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679分高考生分享:最后三个月的复习冲刺策略
分享用户:宋** 学习课程:一对一辅导 实际学费:3640.00
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关键词:高考复习分享

       高三最后三个月的复习策略  每年的 3 月份,一般的学校第一轮复习已经结束,距离高考 也只有三个月了,这最后阶段的冲刺若把握好是效果最好的。那 么如何安排这最后阶段的复习呢? 

       一、 注重基础性和加强针对性,提高复习效率和解题能力。 1、 注重基础性题目的训练 考试大纲中明确规定“试卷中易、中、难的试题的占分比 例控制在 3:5:2 左右”,即中档题占 80%。对于我校的学生 来说,要力求在容易题上尽量不丢分,在中档题尽可能得分, 具体可这样:对于练习听得懂,自己也会做的题,一定要得分, 听得懂自己不会做的,争取多得分,听不懂自己也不会做的题 目的放弃。不要强要求在难题上得分,否则会得不偿失,经常 发现一些学生分析失分原因时,说某几题是不够仔细而失分 的,实际上并没有“不仔细”,只有基础知识掌握不牢固,基 本技能不能灵活应用。 2、 针对性地查漏补缺 在注重基础性时,并不是重起炉灶,什么都要从头再来, 而是应该具有针对性。具体来说是在每份模拟试题讲评之后, 2 应该仔细分析试题,总结出自己存在的问题和漏洞是哪些知识 和能力,然后有针对性地进行强化训练永矢弗谖,发现什么问 题解决什么问题,针对性要强,而且应力求彻底。最好能建一 本“错题账”本,把各次考试或练习中经常错的题目集中起来, 有空经常看一下,回忆一下这些知识的缺漏和思维上走过的弯 路是很有好处的。 通过做一些基础性的题目和对缺漏知识的针对性强化训 练,这是提高复习效率的有效途径之一,也是可以提高解题能 力。 

      二、 要保证自己有充分的自信心,心态良好地面对高考复习 1、 摆正个人的位置,树立理想和抱负,以饱满的精力去学 习 准备高考是辛苦的,在做题和考试中难免会碰到一些问 题,这时对自己应有一个正确的评价,知道自己在什么位置,哪 些题目是给自己做的,哪些题目不并是给自己做的,否则会很容 易消极、烦躁的,从而影响到学习的积极性和效率。 当然在正确对待自己的同时,也要树立理想,确定目标,努 力拼搏,不断进步,由于基础和能力不同,目标要因人而异,遵 循心理学中的“最近发展区”原理,让自己享受到成功感。 3 2、 准备好“最后复习时间”所需的方面资料 所谓“最后复习时间”是指高考前的一两天,若没有准备好, 经常是面对一大堆材料 、试卷,不知道看什么 ,心里乱糟糟的, 影响至在考试时的自信 ,那么应看什么资料:⑴不放心和担心 忘记的知识,如概念、规律的叙述、适应范围和公式;有用的二 级结论;解决某些问题的方法:模型法、等效法、替代法等。⑵ 前文所说的“错题账本”。这些资料应在最后这三个月里收集好。 当然这些资料不是只在“最后复习时间”才看,在平时也应 该看几遍,熟悉它的内容和数量。这样做了以后在考试中就会自 信许多。

      三、 作息:劳逸结合,适当增加营养,把兴奋点调整到考试 时间。 这阶段要注意用脑卫生,不要很长时间连续复习某一门学 科,因为这样常常是前面一段时间有效率,后面一段复习效果就 差了,最好是文理交叉,这样可以调动大脑的不同部位,不会造 成某一部分的过度疲劳,学习也就有效率一些。 不要忘记劳逸结合,若习惯运动的人,学习了一整天,脑压 过高,学习效率逐渐下降,稍微活动一下,出出汁,脑压减轻了, 体力也恢复了,精神会好一些,学习效率又会提高。但要注意运 4 动不要太剧烈,时间也不要过长,不然过度疲劳或过度兴奋就会 事与愿违。 最后一段时间的高考复习是高强度的脑力劳动,脑部需要的养 料很大,这时三餐要注意营养搭配,早餐千万不要不吃,若复习 到深夜,可适当吃些点心,但不宜吃高脂肪的食物,不易消化, 影响营养的供给。 在考前的一个月左右,要注意调整好自己的生物钟,高考的 考试时间安排在上午:9:00---11:30 和下午3:00----5:00,要力 争使自己的兴奋点与考试时间相对应,晚上不要太晚,保证足够 的睡眠,早上也不要睡懒觉,睡午觉也很重要,但不宜过长,在 上午:9:00---11:30 和下午3:00----5:00 作相应的考试科目的内 容。

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