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为被曲解的催眠正名

作者：李璐 2019/3/12 17:35:42

同济学员学习心得

2016年于同济医学院学习徐云博士催眠师专业训练课程亦是国际催眠治疗师AAH专业证书训练课程，学习催眠中级和高级课程并非自己的主动，而是因为这是全年全程心理培训课程的安排。带着对催眠的未知和没上基础课程、直接从中级开始的忐忑，我在徐云老师的带领下，开始进入催眠课程的学习

1、被曲解的催眠。 什么是催眠？在上中级课程之前，我对此一无所知。印象中是在哪里看到的催眠师可以让受导者进入不清醒的状态，然后在催眠师的诱导下说出深藏在心底的秘密。带着这份迟疑和对催眠的全然未知，在中级课程中学习了暗示、先跟后带的语言模式、放松的程序模式……大概了解了催眠不是把人催睡着，也不能诱导受导者说出什么秘密，催眠是将意识与潜意识链接起来，与潜意识进行沟通的技术。可是在我周围的朋友、同事听说我学习催眠后，我遭到了人生中前所未有的质疑和不理解。有同事公开说我学催眠过了头吧；有同事数次在聚会时对心理咨询师的职业道德表示质疑，说我会看透他的心、骗取他的秘密；还有关系很好的朋友几次发微信"好心"提醒我走偏了正常轨道，说我变了，越来越神叨，不接地气了。对此，一开始我极力辩解、争论，甚至将十年好友从通讯录中删除，徒劳地为心理学和催眠正名，无果。我很无语，也很无力。就在这样的状态中，我开始了催眠高级课程的学习。

2、链接潜意识的神奇催眠。 上完催眠的高级课程，我突然感受到有一束光，透过我顽固、混沌的意识，照进了心灵，沿着去向潜意识的方向，充盈着我的内在。 通过徐云老师纯熟、出神入化的讲解，我慢慢领悟到催眠不是单纯的放松，更不是把受导者催睡着。催眠是运用各种技术，绕过意识的阻抗，与未知却仿佛无所不知、无所不能的潜意识进行沟通，调动潜意识层面蕴涵的各种资源、能量，以我们不知道的方式影响、指导、改变我们生活、生命的状态，让我们在不知不觉中活出生命的精彩、活出生命应有的状态。 尽管到现在我还不能确信自己有这份悟性实现了意识与潜意识的链接，但我能够确信的是我已经拥有足够的资源、能量让自己生活得更好。对于朋友和同事的误解也能释然了，也许他们一直都停留在意识层面向外看，而我试图专注于内在而向内看，我们意识注意的方向不同，自然在某些领域无法达到共识和理解。

3、钓鱼竿（象征物）和挖掘（关键词）。 这是在高级课程结束时，徐老师要每个人说出自己的象征物和关键词，我意识层面在第一时间闪现出来的物—"钓鱼竿"和词—"挖掘"。徐老师画的那幅钓竿钓鱼的图太形象、生动了。他用一幅画告诉我们每个人潜意识中都蕴涵丰富的资源宝藏，就像大海里的鱼，通过催眠，用价值观的代表物、词做饵，可以对潜意识进行无尽的探索，激发潜意识蕴藏的巨大力量和智慧，挖掘出潜在的各种资源，让生命力迸发出不一样的光彩！

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