这些感统训练就在生活中，家长别再限制孩子的发展了

作者：众艾感统来源：众艾感统 2022/7/25 17:30:27

对于家长来说，孩子是自己心头的肉，每一个家长都会尽心尽力地呵...

对于家长来说，孩子是自己心头的肉，每一个家长都会尽心尽力地呵护自己的孩子，防止孩子受到伤害。但实际上，许多家长的行为无形中限制了孩子们玩的权利，也剥夺了他们感觉及运动发展的机会。其实孩子生活中的这些行为，暗含着感统训练的契机，你注意到了吗？ NO 1 爬楼梯上下楼有电梯，出门有私家车，生活进入省力模式，但这样会使得孩子们减少身体使用的机会，肢体动作不协调、下肢肌肉力量不足。如果能够在条件允许的情况下选择爬楼梯而不是坐电梯，选择徒步而不坐车，可以提升孩子的身体协调性、下肢的肌肉力量和动作反应力，实现锻炼孩子本体觉的目的。

NO 2 地板爬行因为“怕脏”，许多家长对孩子限制了孩子爬行的权利，孩子也就缺乏成长中所必须的各种感觉刺激。其实，孩子在爬行的过程中，既锻炼了身体双侧的动作协调和肌肉控制，同时也刺激了前庭觉。在日常生活中，可以让孩子多玩爬行的游戏：将准备好的桌子或长凳摆在宽阔的地板中间，让孩子从桌子或长凳下方钻爬过去。先用手爬，然后再训练把手收在胸前，肘关节着地往前爬，以身体尽量不碰到桌子为止，反复多次练习，爬行的过程中要注意安全哦~

NO 3 吹泡泡你能想到就连吹泡泡也可以训练孩子的感觉统合能力吗？通过吹泡泡这个游戏，可以有效锻炼孩子的口腔肌肉，为孩子良好的语言能力打下坚实的基础，同时还可以很好地发展孩子的观察能力哦！ NO 4 室外活动屋里狭小的活动空间限制了孩子们的行动，使孩子接收到的感觉刺激信息非常有限，这些可能导致感统失调。家长应该尽量多带孩子到室外去活动，哪怕是在马路上走路遛弯。这样可以强化他们身体两侧的配合能力，提升平衡能力、身体协调能力及视知觉的发展。