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别让网络成瘾毁掉你的孩子
来源：木一心理 2023/4/21 16:24:19
别让网络成瘾毁掉你的孩子
在这个人均手机的时代，上至六七十的老人，下至两三岁的小孩几乎都会在闲暇之余在手中把玩着手机。手机越来越离不开人们的视野和生活，使我们的生活越来越丰富多彩。真正实现了足不出户便可游遍天下，学遍世界。但它为我们带来便利和娱乐的同时，过度地使用手机正在悄悄地影响着我们。越来越追求的短暂式快乐、便利式解答都在是我们逐渐地丧失些什么。
2019年9月25日，世界卫生组织正式将沉迷于网络游戏或电视游戏、妨碍日常生活的游戏成瘾认定为新的精神疾病，作为依赖症的一种，并列入了最新版的国际疾病分类，有科学研究表明，长期沉迷网络游戏可改变大脑结构。据统计，我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13.2%，而13岁至17岁的中学生群体成为"网瘾重灾区"，而随着社会经济的发展这个年龄段还在逐渐的降低。
互联网为孩子提供了一种重要的学习资源，让孩子开阔眼界、转变思维，提高知识水平；同时网络聊天让孩子获得一种沟通的平台，通过网上娱乐活动，孩子从中获得了轻松和愉快，一定程度上也缓解了孩子寂寞与孤寂的心理。
但是互联网让孩子在时间、道德、情感和性格上的失控，稍不注意就会造成社会问题。因此，作为家长应该树立正确的网络教育思想，要做好网络知识教育，就会充分发挥网络的积极功效，减少消极上网行为。
青少年网络成瘾的危害？
2、撒谎成性
在网络空间，孩子网络成瘾由于避免了与其他人面对面地打交道，从而缺少现实中家长老师的监督，他们在网上自由任性，畅所欲言，缺少必要的道德自律，容易在网络游戏中放纵自己的欲望。在一项对近3000名青少年的调查中，承认访问过的青少年占46.9%。根据北京五所高校的一个调查，有12.5%的人曾经获得他人的邮件， 5.4%的人曾发布不健康的信息。据调查，有31.4%的青少年并不认为“网上聊天时撒谎是不道德的”，有37.4%的青少年认为“偶尔在网上说说粗话没什么大不了的”，还有24.9%的人认为“在网上做什么都可以毫无顾忌”。
父母和孩子的关系越好，父母对孩子的影响就越大，想让孩子听从自己的建议，一定从拉近关系开始，比如：如果孩子热衷于玩游戏，家长可以通过游戏开始沟通，在孩子玩游戏时不要严厉批评，要知道即使是在玩游戏孩子也是在全神贯注的在进行，通过对孩子的关心，慢慢让孩子敞开心。在给予孩子认可和鼓励的同时，尽可能的增加户外活动的时间，亲近自然，或者让加入某些兴趣爱好俱乐部群体，认识更多朋友，发现网络之外的精彩，转移对于网络的依赖。有的家庭对孩子期待较高，认为孩子一定要怎样要怎样，于是把孩子逼到网络中，孩子也会为了摆脱父母的控制，故意选择沉迷网络来宣战。家长要降低期待，放下“我对，你错，所以你应该听我的”的姿态，耐心倾听孩子的诉求，了解他们内心的想法，当家长的态度改变，孩子自然就会好转。
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