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练基本功会受伤吗？

182****5227 提问于2022-03-03 17:57

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  • 紫翼舞蹈的专业基本功，是我们特意去北舞进修的专业软度课程体系，是国内目前最科学一套软度基本功课程，根据人体骨骼、筋膜每个年龄段生长发育特点，进行科学有效软度训练，不同于其他机构，传统的生搬硬压 对身体损伤极大，我们教学14年，每个少儿与成人都是零损伤练功，请各位学员安心、放心.

    紫翼东方舞 回答于2022/3/3 17:57:20
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