心理咨询师自学入门攻略

大家好！我是教育宝风清老师。

最近很多应届毕业的学员跟我咨询心理咨询师自学入门的事儿，让我帮忙推荐一些书，今天把这些天的回复汇总一下，分享给大家。

一、选择适合自己的学习方式

常见的学习方式有两种：一种是报班学习，适合自制力差一点学员；另外一种是自学，对自律能力和学习能力有要求。

大家要理性看待培训班，不要人云亦云。培训班确实会赚你的钱，因为付出了劳动，如果需要报班，一定对比后做选择；自学的同学，先要确定自己是兴趣学习还是以后要从业，这是两个完全不同的路径。

二、心理咨询师自学入门推荐书单

不管是兴趣学习还是作为工作，入门是必经的阶段。

心理咨询师入门没有标准答案，有些人会认为技术更重要，有些人认为心态更重要，有些人认为个人成长更重要……我们不去评判对错，今天把我知道的一些书单分享给你，它们曾经影响和启发了我，希望你们也从书中找到属于自己的心灵成长。

直接罗列书单：《弗洛伊德及其后继者》《西方心理咨询经典案例集》《不焦虑不抑郁手册》《存在主义心理治疗》《个人形成论》《家庭与家庭治疗》《认知疗法基础与应用》。

我个人比较倾向欧文亚隆的存在主义心理治疗。

三、说说学习方法

学习方法有很多，因人而异。

一种是各种慕课平台去搜索音频、视频，建议听系列课程；

一种是线下的小组讨论，这个挺难得，需要一群志同道合的小伙伴；

再就是培训班了，线下参加的话效果更好，毕竟有老师帮你做了知识框架梳理和总结，还有一群志趣相投的同学面对面的分享交流。

四、说说心理咨询师证书

推荐大家考中科院心理研究所的证书，2023年有2次考试：

报名时间：2023年3月、9月

考试时间：2023年5月、11月（第三个星期六）

五、说说复习规划（以报考9月份的心理咨询师为例）

5月，准备阶段，找课程配合教材学习理论知识

7月，着手《实操技能》教材学习

8月，开始做试题，考前押题，整理错题

9月，考试，心态准备好

10月，出结果+复核

大概两个月后，就可以顺利拿到心理咨询师证书啦！

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