大家好,我是教育宝风清老师。
今天,请到了一位在心理咨询领域从业三年的小伙伴儿,让她来和大家聊聊他的工作经历和一些心得体会,热烈欢迎!
一、职业分享
大家好,我从事心理咨询工作已经将近有三年的时间了。目前还处于新手咨询师阶段,和大家分享一下这几年下来自己的一个感受吧。
是什么经历让我选择要成为一名心理咨询师呢?原因其实很简单:被影响。毕业第 一份工作是和计算机打交道,压力特别大,经常熬夜,经常加班,感觉自己的心理出现了问题。去做心理问诊的时候,在一位耐心的心理咨询师的帮助下,让我从原来的情绪中走了出来,这次经历也彻底改变了我的职业生涯。
半年之后,我拿到了心理咨询师的证书,也开始踏入这个行业。
1、助理心理咨询师阶段
对于心理咨询师来说,它的成长分为好多阶段。进阶之路大概总结为:助理心理咨询师——新手心理咨询师——成熟心理咨询师——心理督导师 ——心理行业大咖。助理咨询师是进入这个行业的小白阶段。
在助理咨询师阶段,感受比较多的就是先搞清楚自己是谁。我是在帮助别人还是在运用自己的心理咨询技术?我是在同情别人还是共情?千万不要把求助者的体验当成自己的体验。
2、新手心理咨询师阶段
进入这个行业的第三年,通过持续的学习和积累的个案咨询经验,慢慢可以独立接一些简单一点的独立个案,慢慢步入到新手咨询师这个阶段了。
这个时期,会接触到大量新鲜的理论知识,向着“内行”逐步迈进。不过也是很容易脆弱的一个阶段。因为这个时候前期阶段自己会很期望知道专业咨询师是如何工作的,并倾向于模仿资深咨询师。对于权威非常依赖,也急切希望知道专业前辈对自己的评价。大量的信息涌入,会经常陷入自我怀疑和焦虑中。毋庸置疑,会学到很多东西,这个时期最重要的就是要正确审视自己的心态。
二、哪些人适合做心理咨询师?
1. 要具有同理心和敏感性
心理咨询师需要能够与客户建立信任关系,并理解他们的情绪和经历。同理心和敏感性是这些关系中至关重要的因素。
2. 拥有专业知识和技能
心理咨询师需要掌握心理学的基本理论知识和技能,包括心理测量等。只有有扎实的专业基础,这样才能够对求助人做到精准的判断。
3. 还要具备分析和评估能力
心理咨询师需要能够对他们的客户进行分析和评估,并制定相应的治疗计划。这包括对客户情感和行为的评估,以及制定战略和解决方案的能力。这是帮助求助者能否得到问题解决的重中之重。
三、哪些人不适合做心理咨询师?
1. 没有良好沟通和交流技巧的人肯定不可以。沟通是心理咨询师的重要工具之一,缺乏这方面的能力的人不可能把这份事做好。
2. 没有足够的稳定性和抗压能力的人也不适合。成为心理咨询师需要面对各种复杂和激烈的情绪状态,因此缺乏稳定性和抗压能力的人可能会感到压力,很多时候可能求助者问题没有得到解决,自己就撑不住了。
3. 对心理问题不感兴趣或没有热情的人也不建议。兴趣是做好一件事的基本,不然只会让自己感觉到痛苦和煎熬,所以成为一名心理咨询师需要对心理问题有热情和兴趣很关键。
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心理咨询师是可以作为兼职的。许多心理咨询师选择在正规的心理咨询机构或平台上兼职,同时也有一些人选择在多个平台上工作。这种兼职模式可以让心理咨询师更加灵活地安排自己的工作时间和工作地点,同时也可以增加他们的收入来源。
心理咨询师不可以自己报名。考生需要向授权培训中心进行报考,并获取报考编号。
心理咨询师作为专业职业,需要具备一系列核心的素质和能力。这些包括扎实的心理学专业知识储备,出色的沟通技能,包括口头和书面沟通能力,以及深入理解和感受来访者需求的能力。此外,他们还需要具备问题解决能力,能够针对不同的心理问题提供有效的解决方案。同时,自我反思能力也是必不可少的,以不断提高自己的专业水平和服务质量。
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