剖腹产月子餐食谱推荐如下：
1.第一天
早餐：萝卜水+白开水+大米粥。
午餐：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋。
晚餐：白米粥（加了几片生菜叶）+萝卜汤+酒酿冲鸡蛋（放点红糖，有利于排恶露）+中药路路通（通奶管的）。
2.第二天
早餐：小米粥+自冲奶粉。
午餐：烂面条+鲫鱼汤。
晚餐：白米粥（里面掺和点小米）+白米粥（里面掺和点红枣）。
3.第三天
早餐：黑米粥（加枸杞）+豆沙包。
午餐：白米粥（里面掺和点小米）。
晚餐：白米粥+清炒鸡毛菜。
4.第四天
早餐：黑米粥+豆沙包。
午餐：鲫鱼汤（下奶的）+加一个冲鸡蛋。
晚餐：黑鱼汤（恢复伤口的）+鸡毛菜炒蘑菇+红豆银耳汤。
5.第五天
早餐：燕麦粥+水煮蛋。
午餐：红烧肉+水煮蛋+青菜豆腐汤。
晚餐：西红柿鸡蛋面+西蓝花炒鸡胸肉。
6.第六天
早餐：全麦面包片+酸奶+水果。
午餐：清蒸鲈鱼+青菜炒豆腐+莲藕木耳老鸭汤。
晚餐：紫菜蛋花汤+蒸茄子+水煮基围虾。
7.第七天
早餐：绿豆粥+鸡蛋羹。
午餐：清炒花菜+木耳肉丝+西红柿蛋花汤。
晚餐：红薯小米粥+清蒸鲈鱼+清炒时蔬。
8.第八天
早餐：燕麦粥+水煮蛋。
午餐：清蒸鲈鱼+青菜豆腐汤+水果沙拉。
晚餐：南瓜小米粥+红烧肉+清炒时蔬。
9.第九天
早餐：豆浆+鸡蛋羹+水果。
午餐：清炒空心菜+红烧鸡块+西红柿蛋花汤。
晚餐：黑米粥+清蒸鲈鱼+清炒时蔬。
10.第十天
早餐：燕麦粥+水煮蛋+水果。
午餐：红烧鱼块+青菜豆腐汤+烤蔬菜拼盘。
晚餐：绿豆粥+鸡蛋羹+清炒时蔬。
以上就是剖腹产后的月子餐食谱推荐，当然，每个人的身体状况不同，可能对食物的接受程度也会有所改变，所以请根据具体情况进行适当调整，祝您健康！
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月子餐营养师培训的费用因培训机构、课程设置、教学质量等因素而异。一般来说，大型、知名的培训机构收费会相对较高，而较小型或新兴的培训机构收费可能会低一些。除了培训机构的规模和声誉，培训课程的内容、时长以及教学方式等也会影响费用。
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