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天津小苑瑜伽老师直接接听
领域: 瑜伽培训、兴趣特长
教授: 孕期、产后修复私教2节、单人精品瑜伽课、肩颈调理私教课一节课改善、孕期调理私教课、椅子瑜伽团课、阿斯汤加团课、阴瑜伽团课1节、减脂塑形体验课、腰椎调理私教课、产后修复私教课、流瑜伽团课1节、球瑜伽团课1节、芳香瑜伽肩背调理、轮瑜伽团课1节、空中瑜伽团课1节、形体瑜伽团课1节、肩颈调理私教课、特色项目、教培体验课1节、私教体验课1节
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RYT—500国际认证导师
2016年从专业做起,进入瑜伽行业先后学习哈他瑜伽,流瑜伽,轮瑜伽,椅子瑜伽,能量流,康复理疗等、
专注课程:(脊柱调理、肩颈改善、腰椎等)减脂塑性、维密、流瑜伽、哈他瑜伽等课程善于融合各流派和方法去解决学生们的练习,针对不同阶段练习者会指定不同练习方案,因材施教。
瑜伽感悟:在瑜伽修行的道路上“不怠慢身体,不负重心灵不伪装精神,让脚步轻盈,让快乐常在,简单是我们人生的底色,宁静是我们人生的力量,自由是我们人生的向往,快乐是我们人生的追求。不惑于流派,不困于体式,不畏将来 不念过往 不惑于心、安往当下 如此便是瑜伽。 ”
教授课程(20)
【详情】 (一)小苑瑜伽命名:源于唐宋诗人们对“小苑”这一场地的向往和歌颂,“上林新柳变,小苑暮天晴”“似盖芳初合,如丝荫渐成”“濯濯方含色,依依若有情”意为练习瑜伽的人,内心都如古人追求的雅致景色一般,温润如玉,清新淡雅,不被世俗自私、势利等问题污染。(二)logo诠释:小苑的logo以一绿色方块为形,象征着干净纯粹的初心:传播简单、科学、有效的瑜伽。同时,logo的英文字母“G”取自英文“YOGA”的字母G,表明我们要把瑜伽理念和瑜伽意识落实到生活方方面面的决心。