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用“离职”的心态打工,爽炸了

2024/5/13 16:01:28

人在工位,心已离职。互联网时代,工作日与节假日的距离开始变得...

人在工位,心已离职。互联网时代,工作日与节假日的距离开始变得混沌不清,工作与生活之间也不再边界分明,大家的职场压力越来越大。最近,各个平台出现了一个流行性名词,即“Quiet Quitting?”(精神离职),引发了众多职场人的共鸣。《逃避虽可耻但有用》有句话说:“工作一半是由无可奈何组成的,另一半呢,是想回家。”有人说:“抱着离职的心态去工作,会让你瞬间感觉轻松。”这并非鼓吹消极怠工,而是倡导一种更为理智、聚焦与灵活的工作态度,它或许能帮你打开一些新的职场视角。01 拒绝内耗杨天真在节目中曾说过:“谈判的底气是不怕失去。”不怕失去,拒绝不合理。既然不怕失去,又有什么好担心的呢?对于那些不合理的安排,不合理的要求,一律拒绝。很多时候,当你在工作中过于用力,反而难以达到自己想要实现的目标。当你用离职的心态去面对工作,工作上遇到的很多难题反而迎刃而解。02 转换观念电影《卧虎藏龙》中有句台词:你紧握双手,你什么都得不到,你松开双手,将得到整个世界。当你用离职的心态去面对工作,或许反而你会对自己的目标更加明确。意识到自己可能不会长期留在当前职位时,你必然会更加积极地提升自己的技能,拓宽职业视野,以便于在未来的职场竞争中获得更有利的位置。03 关注自己正如网友所说:上班而已,不要上头。把高效率留给工作,把好心情留给生活。不纠结不内耗,做完了就放下。当你学会把重点放在自己身上,学会对工作中的人与事降低期待,所遇皆惊喜。当然,用离职的心态去工作,更多是指在心态上,而不是在工作行动上摆烂。比如学会划清职责界限,懂得拒绝非本职范围内的琐事干扰;比如理性面对职场人际交往,将心理能量用在个人成长与工作效率提升上,而非消耗在无尽的情绪内耗之中。写在最后寻找工作的意义,是每个职场人甚至是在各个阶段都要面对的课题。某种程度上而言,精神离职也是一种职业倦怠,是当代职场人“抵抗”无意义工作的一种方式。但不管是精神离职还是摆烂,短暂的情绪对话之后,或许你会发现不断从工作中获取能量,才能*有效地缓解职业倦怠。所以努力提高自己、认真工作是对的,但是真的不必过于拘泥于工作本身。换一种心态、多一些角度去看待当前的困境,或许你的格局就打开了!小伙伴们,可以在评论区留言说说:正坐在工位上的你,“精神离职”了吗?点击下方“阅读原文”,挑战?年薪20万?的机会~

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