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为什么我和父母不亲近

2024年05月13日更新

父母经常说我和家里人不亲。别人家的孩子在外读书一个星期打两三个电话回来。而我，如果不主动给我打过去，半年来我一个消息都没有。我当时就一个疑问：没有什么事为什么要打电话？父母听到后直接骂我不孝顺，我一脸纳闷自己做错了什么。到最后我和父母只剩争吵，有时候父母打电话过来，我干脆不接了。反正也没什么...

父母经常说我和家里人不亲。别人家的孩子在外读书一个星期打两三个电话回来。而我，如果不主动给我打过去，半年来我一个消息都没有。我当时就一个疑问：没有什么事为什么要打电话？父母听到后直接骂我不孝顺，我一脸纳闷自己做错了什么。到最后我和父母只剩争吵，有时候父母打电话过来，我干脆不接了。反正也没什么事，我也不想和他们说话，有事再联系吧。后面我才知道这种行为在心理学上称为“ 失望性情感隔离 “失望性情感隔离”是一种心理上的隔离机制。常表现就是和父母没有亲人的感觉,不想沟通,也不想有任何情感上的牵挂,*好的相处模式就是:各过各的。小时候,因为父母的冷漠,我们不敢提任何要求,不敢像其他孩子一样在他们面前撒娇苦恼,好像只有好*才能得到他们的赞赏。长大了,离开家里,他们找我们要回报,他们认为做的一切都是为我们好,我们却不领情,觉得亲情是刻在骨子里的,感情不需要培养,在你我们长大之后找回感情是理所当然的。但在我们心里,他们从未给过你足够的理解和支持,也未曾给予你温暖的陪伴。 “ “失望性情感隔离”产生的原因 1.长期被忽视早年间缺乏父母的理解与支持,长时间被父母忽视，很多情感诉求都没有得到回应,渐渐地不再对父母抱有期望,不再把父母当做情感依靠。 2.持续被否定成长过程中孩子一直被父母否定，看不到自身价值。长大后很难寻找自我。认为自己反正不受父母喜爱，说了也没有用。 3.过度被干涉父母过度干涉孩子决定选择，影响孩子独立自主能力的培养。容易激发孩子的叛逆心理，与反抗意识。

“失望性情感隔离的人”的潜意识认为“一切靠自己”或者“说了也没用，反正他们不关心”。他们成年后会产生很多心理问题敏感自卑缺乏安全感，冷漠难以接近。让“失望性情感隔离”的人一时治愈原生家庭所带来影响很难。幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。但是原生家庭只决定了你的起点，却不能决定你的终点。能决定你终点的，始终是你自己。所以自己爱自己才最重要。

扫码关注怡维怡心理通知：中国心理卫生协会心理咨询师、婚姻情感咨询师、家庭教育指导师 1.心理考试时间12月9日，截止时间11月24日。 2.婚姻、家庭、其他考试时间12月16日，截止时间12月5日。