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为什么母亲总是不快乐

作者：怡维怡心理来源：怡维怡心理 2024年07月10日更新

母亲总是对我说她不快乐。家里人似乎都不喜欢母亲。不管是姐姐，还是父亲。我听过姐姐的抱怨，说母亲总是找些小事说她，本来姐姐家过得不好，母亲还每天没事找事。我听过父亲的抱怨，说母亲总是说他没用，说他不关心家里，家里那么多事，他从来不操心。最后母亲也会来说我，说辛辛苦苦养我到这么大，我却一点回报也...

母亲总是对我说她不快乐。家里人似乎都不喜欢母亲。不管是姐姐，还是父亲。我听过姐姐的抱怨，说母亲总是找些小事说她，本来姐姐家过得不好，母亲还每天没事找事。我听过父亲的抱怨，说母亲总是说他没用，说他不关心家里，家里那么多事，他从来不操心。最后母亲也会来说我，说辛辛苦苦养我到这么大，我却一点回报也没有。我有时候一直不理解她为什么要操心这么多事。在我眼里，母亲就是没事找事，自己给自己找气受。她完全可以不需要去管这些与她无关的事。但后来我明白，不是她不想管，而是她不得不管。

母亲为什么不快乐？ 1.母亲是一位母亲作为一位母亲，她自知道自己的生活过得不好，所以她格外的希望自己的儿女能够幸福，这是她身为一个母亲的责任。就像我母亲每次说姐姐已经嫁了出去，那是姐姐自己的家事，但转头又去插入姐姐家。一到姐姐家，就是帮忙整理家务，洗衣服，整理孩子乱扔的玩具，拖地等。尽管在第二天又会变得脏乱，她也会骂骂咧咧的又整理一遍。我说为什么要这么做，她说姐姐上一天班也累了，尽量减轻一下负担。她知道自己的能力帮不了我们，所以只能天天在我们耳旁各种唠叨。 2.母亲背后有一个隐形的父亲一个家庭出现一个不快乐的母亲，那么背后一定有一个隐形的父亲。在他们年代的思想，母亲在内相夫教子，父亲在外打工赚钱。父亲认为家里有母亲就够了，他不需要操心。母亲却不这么认为，一个家庭不是只有妈妈这一个角色，然而父亲却不能给予母亲所需要的帮助和安慰。 3.母亲的难过得不到疏解可能是从小到大的观念，在我们眼里，父母就是超人，什么都难不倒他们。没有意识到他们其实也只是普通人。母亲也是有情绪的，然而她的情绪却得不到疏解。丈夫孩子的不理解让她只能沉默。

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面对母亲的不快乐，我们可以试着做些什么？ 1.多听听母亲的话有时候母亲向你抱怨的时候，不要觉得烦躁，她也许只是想找个人聊聊。她向你抱怨的时候可以先听听她的诉求，尝试沟通开导，表达你的理解，让母亲感觉到被重视。 2.尊重母亲的决定母亲做出的决定不一定是对的，但不要立马否定，可以尝试先交流。我知道这不对，我有自己的看法，但我也尊重你的决定。增加母亲的被认同感。 3.多关心母亲日常多和母亲聊聊天，聊些日常，关注母亲的情绪。也可以多让父亲也和母亲聊聊，让母亲感觉到家里人对她的爱。