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让娃变丑的坏习惯！90%的父母都会忽视…

2024/9/3 17:24:47

辛苦怀胎十月，看到孩子的第*眼，大家都会感动到泪奔吗？反正...

辛苦怀胎十月，看到孩子的第*眼，大家都会感动到泪奔吗？反正我是真的哭了，被娃丑哭了，炎炎夏日里心都凉透了…变形的尖脑袋，红黑的小脸蛋，皱巴的额头、肿胀的小眼，还有塌塌的大鼻。怎么感觉自己生了只吗喽（猴子），长得又老又小的，一定是护士抱错了吧？！

后来我才知道，原来不只我一个人会生丑娃。闺蜜一直是个颜控，说自己和老公的颜值都不低，孩子出生后肯定也是个高颜值天使！听同事说，孕期吃葡萄，孩子眼晴会又大又水灵；吃苹果，孩子皮肤会很好。于是她的家里就一直堆满了葡萄和苹果。

她常常跟我幻想孩子的长相，已经按捺不住想晒娃的心啦！可是现实却给了她一个小巴掌。她生的孩子也和我的一样，丑得令人心碎，哈哈。原来电视剧里一出生就萌萌的洋娃娃，都是骗人的！

图源《玫瑰的故事》剧照只有当了爹妈的人才知道，刚出生的小孩有多丑…??

为什么新生儿都这么丑？大多数孩子出生都是丑的，并不全是因为爹妈丑啦，实际上这是一种普遍且自然的现象。 1. 奇怪的畸形脑袋和脸新生儿的头骨较软，出生时因受到产道挤压，头部会变形或拉长。加上面部骨骼和肌肉还没完全发育成熟，脸看起来也会不太对称。 2. 肿眼睛、塌鼻子新生儿的眼部皮肤较薄，皮下组织松弛，这使得眼睛看起来又小又肿的。加上鼻骨和软骨也没发育成熟，所以鼻子会比较塌。同时分娩时的压迫，也会让鼻梁暂时变形。

3. 又皱又脏的皮肤宝宝在羊水中长时间浸泡，皮肤吸收了很多水分，生出来就显得皱巴巴的。加上身上带着白色胎脂、羊水和其他血液混合物，头皮上可能还有黄色鳞片似的乳痂，整体看着就很脏。 4. 深色丑胎记有些宝宝出生时，身上带着黑色或深棕色块的胎记。这是由于孕妇体内激素水平的变化，或宝宝皮肤中的黑色素细胞过度增生、聚集而形成。不过大多数胎记都是良性的，不会威胁到宝宝的健康。

新生儿的外貌，并不决定他长大后的样子。随着时间的推移，这些「丑」特征一般会在几天或几周内恢复正常。所以，爸爸妈妈们请放心，丑娃是会长开的~如果想生个可爱漂亮的娃，或者不想娃越长越丑，就要注意了！??

不想宝宝难看，请注意这些事！孩子的长相，虽然主要由爹妈的遗传基因决定，但我们通过一些孕期健康预防措施，可以确保胎儿的正常发育，从而间接提高孩子的颜值。同时，通过后天对孩子坏习惯的纠正，也能避免影响五官形态，防止孩子「丑上加丑」。试试下面这些方法，不需要亲妈滤镜，你家的子涵（孩子）也能当童模啦。

1. 前期预防：孕期健康注意事项 ① 均衡饮食怀孕期间宝妈可以多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物，以及富含优质蛋白质的鱼、肉、豆腐等。这有助于孩子的皮肤变得更好，五官变得更饱满，眼睛变得更明亮。② 适当锻炼进行游泳、孕妇瑜伽、孕妇舞蹈等锻炼，不仅有助于生产，还可以促进代谢和循环，让孩子的五官及身体发育得更健全，颜值也会更高。

③ 保持心情愉悦如果宝妈经常感到焦虑、紧张或抑郁，可能会使孩子生长受限。体内激素水平的变化，会使胎儿的肤质出现问题；同时，过度的精神压力，可能也会导致胎儿的面部结构发育异常，影响颜值。④ 避免吸烟和饮酒吸烟和喝酒会使胎儿有畸形风险。吸烟会让胎儿缺氧，可能导致孩子出生后皮肤暗沉、干燥；饮酒则可能使胎儿患上酒精综合症，出现小眼睛、短鼻子、扁平脸等面部异常特征。 2. 后天管理：养成孩子良好习惯如果在孕期进行预防了，还是抵不住生出来的孩子丑。那么，还有后天管理的方法，可以拯救孩子的颜值！爸爸妈妈们在带孩子的过程中，一定要关注并纠正，那些容易被忽视的不良习惯。时间久了，这些习惯不仅可能影响到孩子的外貌，还会使他产生自卑心理。当孩子有需要矫正的问题时，请不要犹豫，马上带孩子就医。

① 不要睡觉偏一侧以前的父母偏爱给孩子睡扁头，感觉头越扁越引以为豪似的。现在这些孩子当上父母了，终于可以实现好看的圆头梦了！建议爸爸妈妈们，在宝宝出生三个月内的*佳时间里，调整头型。3个月以下的宝宝，不要用枕头。再长大点就可以选择低于5厘米的、柔软透气的纯棉枕头；让宝宝平躺、左侧卧、右侧卧，相互交替着睡，避免偏一侧睡太久。

② 不要吃饭用一边宝宝在6个月到1岁之间，开始学习独立进食，这时可能会有单侧咀嚼食物的习惯。久而久之，就会出现牙齿磨损不均、大小脸和五官一侧高一侧低的问题。家长可以改变喂食姿势，尽量让宝宝两侧咀嚼；提供不同口感和质地的多样化食物；示范双侧咀嚼的正确方式；给宝宝进行口腔健康检查等。

③ 不要歪脖子宝宝歪脖看起来好像卖萌很可爱，但长期习惯性地歪脖，会使头型一边扁一边圆，两边脸部和眼睛不一样。如果是先天性斜颈，在宝宝出生后两周内，可以在歪那侧的脖子处，摸到肿物或硬块。家长可以左右两边交替着和孩子交流，吸引他的注意力；患有先天斜颈的宝宝，必须要去医院进行干预治疗。

④ 不要张口呼吸如果宝宝鼻子经常堵塞、在睡眠时经常打呼噜，或白天经常感到口干舌燥，就可能存在口呼吸的问题。宝宝长时间用嘴巴呼吸，会导致面部肌肉松弛，出现脸型变窄（鞋拔子脸）、牙凸（龅牙）和下巴后缩的问题…如果同时伴有鼻炎症状，还会出现嘴唇变厚、上颌骨突出的腺样体面容。这必须要就医矫正。家长平常可以用口腔玩具如吸管、气球，帮宝宝用鼻子呼吸；注意，千万不要使用网红口呼吸胶带，有窒息风险。

图源小红书⑤ 不要咬下嘴唇、吃手宝宝在6个月之前，咬嘴唇是很正常的。但当1 岁左右开始长牙后，还经常咬下嘴唇，这可能会使唇部变厚，上前牙前突，变成天包地。此外吃手的习惯，也会使宝宝的牙齿不齐，上下牙无法咬合，面型变丑。因此从宝宝两岁开始，爸爸妈妈们就要慢慢引导他，戒掉这些习惯了。多和宝宝沟通交流，转移注意力；给宝宝胡萝卜条、苹果片，以减少咬嘴和吃手的机会。

⑥ 不要安抚奶嘴、奶瓶宝宝长期使用安抚奶嘴和奶瓶，一旦姿势不正确，时间久了容易出现龅牙、地包天。因为每个宝宝的成长速度不同，家长们在纠正时，需要根据具体情况来调整训练计划。7、8个月时，建议家长选择带有防漏功能的软嘴训练杯，帮助宝宝逐渐适应从吸吮到倾倒的过渡；10个月后，锻炼宝宝独立使用杯子，吃饭时使用训练杯，而在睡觉前继续使用奶瓶；1岁到1岁半间，可以直接戒掉奶瓶喝奶了，包括喝水。「七分天注定，三分靠打拼」，孩子太丑时，爸爸妈妈先别着急扔，只要耐心再养养就好了！这里并不是给大家制造容貌焦虑哈。每个宝贝都是父母心中*完美的孩子，有自己的独特魅力和优点。作为父母，我们除了可以帮助孩子建立自信外，也可以帮助孩子避免一些影响颜值的问题，让孩子健康快乐地成长哦~