五一假期学习攻略

放假通知一二三四五六日29廿一30廿二1劳动节2休3休4休5休6廿八7廿九8初一9初二10初三11班12初五放假时间:5月1日至5月5日放假调休，共计5天。4月28日、5月11日上班。下周我们就迎来了*期待的五一小长假啦。现在的你是不是已经内心很雀跃了，是不是已经开始在计划着假期去哪里吃吃喝喝玩玩了。利用五一假期去弯道超车，悄悄可以实现吗？当然可以，看完这期内容你会迎来意想不到的!今天就和大家分享一份超好用的五一学习计划表。有了它，你就能在五一假期玩得高兴、学得也开心，实现*暴涨。看到就赶紧收藏起来，五一开始行动吧！"1+3+1"学习法：1.五一的第1天尽情玩耍2.五一的第2到第4天疯狂学习3天3.五一的最后1天灵活调整Day1：尽情玩耍放假第一天就是要彻底放松！睡到自然醒，和朋友逛街、看电影、打游戏......反正就是玩得开心就对了！Day2-4：三天狂卷之旅早晨开启一天的活力——跑步或跳绳让自己满血复活！上午全力以赴把作业攻克，试着以三倍速度完成每一份作业，并且不遗漏重点与难点。中午，好好享受午餐和午休时间，为下午充电。下午，深入刷题，数学/物理不放过每一个细节，做到心中有数。晚上，有条不紊地总结今天的学习成果，特别是那些难点和易错点。Day5：灵活调整，优雅收官收官的最后一天，是调整或继续冲刺的*佳时刻。根据自己的学习进度做出*合适的选择，准备好以*佳状态迎接开学的到来。五一假期规划要点1.制定详细的计划也许你会说，在复习的整个过程中，你已经定下了无数个计划了。但是一份详细的小长假学习计划也是非常重要。一份周密且详细的计划会对你的学习起到很好的督促作用，你会为完成计划而欢喜，为拖延而悔恨。没有计划，你会每天给自己找无数个借口，到最后什么都没有做成。计划不用一定要把一天安排的满满当当，完成计划就可以去休息，这样会更有动力去学习。2.放松心态千万别把玩手机上网打游戏叫作荒废！天天被学习压着，谁还不能在放假放松一下了？所以假期适当放松是值得鼓励的，你大可以刚放假回来就打一局游戏，上一个小时的网，过过瘾，释放一些压力，让自己做好下一个阶段复习的准备工作。真正的荒废是，自己正在做的事妨碍了自己应该做的事。3.同时学习几门如果你偏科那你现在可能会非常着急。之前上学的时候在制定假期计划时大笔一挥，划了一整天的时间给数学，心想一定要靠这一天的时间成为数学学霸！结果当然是失败了。后来我也才摸索明白，重复学习一门科目，会厌烦且疲倦，学习效率也会大幅降低。我们可以适当安排一小时背单词，再一小时背专业课，适当替换，效果更好。当你心情烦躁的时候，不如学习一下你喜欢的、擅长的科目，慢慢进入了学习状态你就可以换一个科目，比如你不怎么擅长的，提不起兴趣学习的科目。一替一换，你会发现自己的状态越来越好。4.不在同一个地方学习复习的过程和内容都是枯燥的，这是没办法从根本上解决的，所以我们能做的就是人为的做出改变。比如：不在同一个地方学习。今天在书房，明天在卧室，晚上去图书馆……在不同的地方学习会促进学习的多样性，这种环境的变化会提高你的学习效果。也许在你下一次看到一个题目的时候就会突然想到：这个知识点我在五一放假的时候复习过，当时我在图书馆巩固了！5.大声背书你有没有这样一种感觉？书看着都懂，但是写题的时候却一点也想不起来了。因为你没有真正深刻的记下知识点！所以还是要背书！当学习效率不高，特别痛苦的时候，就不要动脑了，找一个空的房间，大声地去背书，机械重复，你会发现效果很好。因为背书可以让自己的精神再次集中，并且大声背书也是一种发泄，给复习的自己打打气。多背多重复，考试也就这么回事！6.运动、休息持续的规律运动、充足的睡眠、健康平衡的饮食有助于更好的学习。喜欢运动的同学在小长假里也要坚持下去，作为一种放松的好习惯；平常运动量较少的……钟左右的时间跑跑步，做一些拉伸运动，毕竟，身体是革命的本钱。我们要每天适当的运动之后还要注意休息，早睡早起。