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提升学习力的55种方法，助力上岸！
作者：天一镕尚专升本 来源：天一镕尚专升本 2024/10/14 18:01:08
是不是会在学习过程中感觉到累是不是会在学习过程中想要放弃学习...
是不是会在学习过程中感觉到累是不是会在学习过程中想要放弃学习也是一种能力，也是需要有意识去培养，从就业来看，为什么就业单位喜欢优先招聘本科生呢？其根本原因并不是学历或是能力问题，而是学习力，学习力强的同学在面对新事务时能快速的掌握并应用。所以同学在备考的过程中，有意识地也去培养一下自己的学习力吧！来看看↓关于学习幸福感的方法1、如果阅读不允许出声时，可采用敲打节拍，以刺激皮层，提升注意力，加深记忆。2、情绪是可以操纵的，尽量往好的方向引导，行为才会改变。3、预习学会20%，上课学会50%，回顾学会，复习时应无新知识。4、写下问题，越清楚，得到的答案也就越透彻。5、先背佐证或例子，有些抽象概念是要一定积累才能理解的。6、跟同伴一起学，讨论能减少偏差。7、给大脑0.5小时来处理信息，再回顾才会有新收获，不要在难点上停留。8、随身携带相机或小本子，记录灵感。9、长时间学习后立即睡觉，大脑才能在睡眠中处理和加深知识。10、倾听微弱的声音能提高注意力，每天练习3分钟。11、新词用了7次才真正算自己的。12、学会寻找情绪高昂的物质来驱动自己。13、紧张时肾会积尿，身体供水不足会导致大脑发挥失常，考前试着喝点蔬菜汁或水果汁。14、养成记关键词的习惯。15、多总结。16、做思维导图心智图。17、从整体上记忆和理解。18、大脑有忘记痛苦的特征，学习时要保持良好心态。19、掌握速读的技巧。20、快速大量的输送知识，俗称吞鲸式读书法，长时间集中注意力会让大脑更灵活。21、众多技巧之一，去“做”，绝不要期待任何“结果”。22、一时一事，花5分钟也好10小时也好，一口气做完。23、优柔寡断是严重的浪费时间，不要超过60秒24、把学习分成小部分做，会有分心的危险。25、学习越努力，学习的能力就越强。26、自我讲授，像老师教学一样把资料概述出来，疑点会变得清晰。27、每天学习更深一点，而不是更广一点。28、持续分析，反馈，突破。29、读书分类，读法也分类，如细读，浏览等。30、学习能力不是持久的，不练习，它每天都在退步。31、大脑更喜欢图像，所以将知识点总结归纳制作脑图。32、起床后做做数学题或别的钻研游戏，能使大脑迅速清醒。33、做日程表，缩短学习时间让大脑产生压迫感来提高学习效率。34、记单词时记不起来就看答案，不然大脑会“习惯性”忘记。35、物归原位，井井有条的学习习惯不会让你被琐事困扰36、用双重目标，*低目标和理想目标。37、不熬夜。38、每天喝水至少1500毫升，许多头痛都是缺水引起的。39、慢慢学，但要学得精确。40、画效率/时间曲线表。41、转移注意力是拒绝诱惑的根本。42、思考因果，关联，相对关系。43、反拖延技巧之一，做什么都要有一个理由。44、阅读时区分知道和不知道的，避免浪费时间。45、记知识点比理解概念要简单，知识点记多了潜意识便会逐渐形成概念。46、想到就做，不要延缓。47、累了立即休息。48、用字母简写作笔记，加快速度。49、把重要的课程录下来或照下来。50、学习时端正坐姿，打开书本暗示潜意识保持开放状态。51、坚持，专注，重复。52、饮食健康，早有蛋白质晚有纤维。53、趁精神饱满先解决难题。54、每天花10分钟写随笔，不要停顿。55、善用表格。考试时间没剩多少了，升本人们一定要把握住专科最后一个寒假的时间，猛起劲，抓紧学！一心一意冲刺！最后老师想说，学习能力是伴随我们一生了，掌握学习能力的提升无论是升学还是就业都是一种优势。关注公众号，听老师唠叨升学与就业
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