中医特色督脉灸，治疗多种慢性疾病！

作者：广东省医药临床学府来源：广东省医药临床学府 2024/10/16 17:38:17

“督脉灸”又名长蛇灸、火龙灸，是将督脉所取穴处进行常规消毒，...

“督脉灸”又名长蛇灸、火龙灸，是将督脉所取穴处进行常规消毒，将去皮大蒜或生姜捣烂成泥，铺一条于督脉上，再在其上铺设不同规格的艾炷，进行施灸。是督脉灸与中药外用相结合的疗法。

顾名思义，督脉灸主要作用于督脉。在人体后背的正中线上，督脉灸做的就是从颈椎到尾骨这段距离，贯穿总管一身阳气的督脉。

古人称督脉为 “阳脉之海” 。脉如其名，就如同汪洋大海，汇聚了全身经脉的阳气，并把这些阳气输送、布散到全身体表的肌肤腠理之处，发挥温煦机体，抵御外邪的功能。

督脉灸是中国传统外治疗法之一，其治疗时间长、作用持久、疗效可靠、安全无毒副作用，面积广、艾炷大、火力足、温通力强，集中发挥了经络、腧穴、艾灸、药物的综合优势。

督脉灸的适应症多用于督脉诸证和慢性、虚寒性疾病。 1、肌肉骨骼疾病：强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、慢性骨病、风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、老年骨质疏松、颈椎病、肩周炎、慢性腰肌劳损等； 2、消化系统疾病：便秘、慢性胃肠炎、慢性腹泻、胃痛、食欲不振等； 3、生殖系统疾病：妇科炎症、宫寒不孕、痛经、胞宫虚寒、月经不调等（可加任脉灸）； 4、呼吸系统疾病：慢性支气管炎、支气管哮喘等； 5、亚健康状态调整：面色晦暗、疲乏懒散、畏寒肢冷、易着凉感冒、失眠多梦、免疫力低下等。

随着健康养生知识的普及，越来越多的人享受着督脉灸带来的好处，但督脉灸其实是一种针对阳虚体质或寒性疾病的治疗方法，效果虽好，也不能贪多，要因人而异。督脉灸注意事项 1. 五岁以下小儿不能配合，不宜灸。 2. 有合并严重的糖尿病、心脑血管疾病、精神病或者不能久趴者不宜灸。 3. 阴虚体质（临床表现为两颧潮红、手足心热、盗汗，舌红少苔，脉细数等）不宜灸。 4. 过饥、过饱、酒醉禁灸，术后伤口没复原者禁灸。 5. 治疗期间以清淡饮食为主，避免摄入辛辣刺激食物及发物。 6. 灸后喝适量温热水，避风寒，畅情志，忌食辛辣、生冷、腥膻、刺激、寒凉之品，慎食肥甘滋腻之品，不宜过量运动，注意休息。健康英才学院线下好课推荐《中医古法艾灸班》传统艾灸技术现代艾灸应用儿童保健灸补肾温阳灸女性美容灸淋巴结节、瘦身丰胸用艾灸温通阳气、提高免疫力