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被人轻视时，你可以这样做

作者：瀚思心理 来源：瀚思心理 2025/4/7 11:19:59

以下为视频的文字稿：方敏：在亲密关系中总是被对方忽视，她很...

以下为视频的文字稿：方敏：在亲密关系中总是被对方忽视，她很难受，她这时候该怎么去跟他沟通？郭扬波：这个被对方忽视，对方有什么特点，这是一个要考虑的因素。如果从自身的因素来考虑呢，我们一般规律是这样：就是一个人不被尊重，不被人重视，往往源于自己没有尊重自己。我们可以用一个简单的例子来说明：如果某件商品，我们要出售它，我标价1000元，假设要讲价的话，对方会讲到600、800元；同样的商品我标价100元，对方可以讲到60元、80元。所以，对方对你价值的判断，基本上他首先第*个参考就是你对自己价值的判断，因为他没有信息。当你由于某种自卑，就是低价质感，你经常表现得很谦卑、很顺从，还说自己哪里哪里不行，那么他就判断你是不行的，他就开始轻视你了。所以我们的自我宣传和自我肯定，跟对方提供的是第*手信息，所以我们一定要注意这一点。方敏：所以我们要自己尊重自己，自己爱自己。你自己不尊重，不爱护自己是不行的。郭扬波：对，因为对方会认为，我们经常说的那些话，不是那些上市公司，那个股东，那些高端对公司*了解吗？他们都想跑路，那这个公司怎么有价值？你自己都觉得你自己不行，你怎么有价值？
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