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看完爬藤牛娃背景！才知道9-12年级List怎么做，这点不可忽略 ！

2025/4/17 1:51:20

为什么同样GPA 4.0，有人进藤校，有人被脆拒？答案藏在...

为什么同样GPA 4.0，有人进藤校，有人被脆拒？答案藏在 “差异化竞争力” 中——藤校要的不是全能的“六边形战士”，而是 “用学术深度+社会影响力讲好故事” 的申请者。分阶段拆解9-12年级必做List，提前规划很有必要：

G9开始探索学术兴趣、活动，为学术主线、个人特色主线做设计；G10决定大方向：专业定位、大学定位、个人特色标签是什么；G11已经很难改变，能“逆天改命”的少又少；G12能做的更有限，只能基于现有材料升华。

美本录取偏好

W同学 哈佛大学小学就开始考托福且*很好，同龄人一大截；三四年级入选深圳数学学会奥林匹克集训队；初中……，参加了两年的数竞和信竞培训；九年级参加罗斯数学营（ROSS）；十年级参加斯坦福大学数学营（SUMaC）；拿到了AMC12全球卓越奖，同时拿下丘成桐数学金奖和科学金奖。

X同学 MITSAT：1560分；GPA：4.645分；AMC12 & AIME：满分；丘成桐高中科学竞赛二等奖；参加斯坦福大学数学夏令营并表现优异，在AOPS上帮助其他人解答数学竞赛的疑问，为国际数学竞赛出卷做出贡献。

W同学 麻省理工2022年全国中学生数学奥林匹克竞赛（决赛）一等奖、进入国家集训队高一被 推荐至清华姚班；2023年第64届国际数学奥林匹克（IMO）；2023年全国中学生数学奥林匹克竞赛（决赛）一等奖、进入国家队；2024年第65届国际数学奥林匹克（IMO）。

J同学 斯坦福大学标化：托福110+，有SATAP：12门AP录取专业：环境工程+数学+历史活动：急救志愿者、个人环保网站、斯坦福夏校、社团社长、科研奖项：AIME、UKCHO、USACO、丘奖

看完以上“牛娃”的硬核履历，虽然每个人天赋不同，但我们其实可以窥见其爬藤思路：学术*永远是首位，是基础门槛。同时，我们需要从不同方面提升自己的综合实力，比如能体现个人社会责任感、能获得成长、产生影响的课外活动，比如通过竞赛、夏校、科研项目展现自己的学术兴趣，以及探索精神。国际高中9-12年如何规划▲9年级参加竞赛或活动：积极参加校内外活动，扩展自身的兴趣和提高领导才能。阅读积累：在九年级阶段，同学们首先应该加强阅读，选择与自身英文水平相当的英文读物进行长期阅读，巩固和提高词汇量，为未来托福/SAT考试做铺垫。专业探索：9年级孩子正处于积累阶段，一定要抓住学校优势，探索出自己的兴趣，并根据自身的喜好参加课外活动。▲10年级准备标化考试以及提升GPA：认真准备托福、雅思等语言*，尽早拿出满意的*；如果在时间、精力允许的情况下，可以报考SAT/ACT考试。如果*不满意，务必进行复盘，认真记下需提高的地方，同时制定相应的学习计划。背景提升：利用寒暑假时间参加学术或活动背景提升，如社区志愿者、Coursera进阶课程，夏校项目等，争取从不同方面补充说明和展示你的学术竞争力和课外活动兴趣。▲11年级标准化考试备考出分：雅思/托福；SAT/ACT；AP或其他体系考试备考背景提升：继续深入学习本学年的课外实践，尤其是与大学专业相关的课外实践，争取在课外活动中担任重要领导角色。因为大学期待看到你对自己兴趣持久、深入地投入。申请准备：列出感兴趣的大学，了解学校，根据申请大学的名单查询各个大学的申请要求，熟知各大学的申请截止日期，为即将到来的申请季做好时间规划。文书准备：开始起草个人陈述和学校额外要求的申请文章，并在初稿的基础上进行修改和润色。▲12年级12年级是*忙碌的。需确保雅思/托福、SAT/ACT等*符合大学要求：检查9年级、10年级和11年级的官方*单和12年级*单上注册的所有课程都是正确的。确定最终的选校名单：建议将选校名单缩减到5-10所，同时认真阅读每所大学的申请要求。申请季：完成申请大学要求的文书或个人陈述；尽早准备提前批或滚动录取大学的申请材料，至少要在大学申请截止日期前一周完成*单的递送、标化考试分数的递交；提交申请后，定期查收申请邮件和查询各校申请状态，及时跟进各校申请，补充申请材料。保持良好的GPA：即使已经递交了申请，但是大学仍会考察你在12年级的科目分数，所以一定要保持住自己的GPA。

对于美本申请，不建议把事情都拖到最后。考试的话，尽量赶早不赶晚。不止一次表示申请美本的学生要准备的事情太多了：GPA、竞赛、活动、暑期课程、个人项目、AP等等...总的来说，这四年就是奠基-探索-深耕-冲刺的漫长过程。大家需要对每个步骤进行深入了解和精心准备。季遇国际教育升学导师可以和家长孩子一起可以制定长期规划，细分学术和课外目标，助力学生一步步走向目标大学、爬藤成功。

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