个人中心

登录 | 注册

咨询/预约我的订单我的网课我的问答我的评价我的权益浏览记录我的收藏
机构中心

教培机构
教培机构入驻教育宝平台、搭建私域流量运营系统或购买百度知了好学

查看详情登录后台

网课机构
录播课程和知识付费机构入驻教育宝网课平台

查看详情登录后台

基础教育学校
公立私立幼儿园、中小学、职业学校入驻教育宝学校库

查看详情登录后台

课外活动机构
研学、周末活动、冬夏令营机构入驻研学活动子平台

查看详情登录后台

老师/大咖
各细分领域的资深老师、教练和从业者入驻教育宝大咖平台

查看详情申请合作
平台客服
- 400-601-2788

会天心理

颁发级心师双证书，让你在同行面前更自信

会天心理老师直接接听

400-029-09** 转 9426

查看完整号码

扫码拨号

微信扫码拨号

咨询师问答 | 咨询师如何度过迷茫或艰难时刻

2025/5/8 0:04:47

问：您认为心理咨询师的个人成长对咨询工作有怎样的重要性？您...

问：您认为心理咨询师的个人成长对咨询工作有怎样的重要性？您自己是通过哪些方式实现个人成长和自我觉察的？林小盈：你无法带你的来访去到你没有去过的地方。个人成长对心理咨询师来说不是可选项，而是如果确定从事这个职业必须要经历的。无论是和来访的工作，还是咨询师在执业中的自我保护，都是必不可少。作为精神动力学的咨询师，持续6年的个人分析对我帮助很大，另外，动力小组、同辈支持也很重要。问：很多人以为心理咨询就是给建议，让咨询师直接告诉自己怎么做，实际的咨询过程是这样的吗？林小盈：基于多年的咨询工作和学习成长，我认为心理咨询能做的更多的不是给建议，而是给“空间”。给建议很容易，却并不能真正地帮助来访。而心理咨询中，咨询师、来访、咨询设置，一起坐在咨询室中，可以给来访提供宝贵的“心理空间”。在这里，来访可以自由言说，慢慢地会不再需要建议，而是真正看到自己可以作为一个“主体”去行使自己的权力、去更自由地选择。问：生活中经常丢三落四、忘东忘西，这可能和心理状态有关吗？林小盈：生活中看似无意的发生，其实是一个人的“无意识”对他的深层影响。无论是所谓的“丢三落四”“忘东忘西”，还是一次极力避免却还是发生的“失误”“错过”，甚至是健康状况、夫妻关系、孩子的学习、身体等等，都和“无意识”这个我们在一般的生活中很难触及的部分有关。而一个连续性的动力咨询，可能帮到你去探寻这个部分，并减少它对你糟糕的影响。问：您有过迷茫或艰难的时刻吗？您是如何度过的？林小盈：生而为人，我当然有迷茫和艰难的时刻，在这种时候，我会在我的个人分析中谈论，也会跟朋友分享。当然，最重要的是，我允许我自己在这种迷茫中呆一呆，体会自己的艰难（分析师的存在让我在这迷茫和艰难中能呆住）。