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【520特辑】*顶级心理学家眼中爱情的模样

作者：瀚思心理 来源：瀚思心理 2025/5/26 10:42:00

张爱玲说：喜欢一个人，会卑微到尘埃里，然后开出花来。泰戈尔...

张爱玲说：喜欢一个人，会卑微到尘埃里，然后开出花来。泰戈尔说：眼睛为她下着雨，心却为她打着伞，这就是爱情。
心理学说：荷尔蒙决定了一见钟情，多巴胺决定了恋爱关系催产素决定了天长地久，三者相加就是爱情。关于爱情，人们总有说不尽道不完的传奇故事，当然，心理学界也有数不清的爱情研究，为了一探爱情的模样。520表白日，我们来看看*顶级的心理学家如何看待爱情——01西格蒙德•弗洛伊德
西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud 1856.05.06-1939.09.23），是精神分析选派创始人，他的理论影响了整个心理学和哲学以及文学电影创作的世界。1、精神健康的人，总是努力地工作及爱人。只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。2、人们爱上的是与他们相似的人，或是他们曾经是的那种人，或是他们想要成为的人。3、我们爱的时候对痛苦*不设防。02艾瑞克•弗洛姆
艾瑞克·弗洛姆（Erich Fromm，1900年3月23日-1980年3月18日），人本主义哲学家和精神分析心理学家，写出了著名的《爱的艺术》。 1、我一直相信，真正的爱情可以在对方身上唤起某种有生命力的东西，而双方都会因此而充满快乐。2、不成熟的、幼稚的爱：“我爱你，因为我需要你。”而成熟的爱：“我需要你，因为我爱你。”3、爱情是一种积极的，而不是消极的情绪，是人内心生长的东西，而不是被俘虏的情绪。一般来说可以用另一个说法来表达，即爱情首先是给而不是得。4、如果我爱他人，我应该感到和他一致，而且接受他本来的面目。而不是要求他成为我希望的样子，以便使我能把他当作使用的对象。 03卡尔•荣格
卡尔·古斯塔夫·荣格（Carl Gustav Jung ，1875.7.26—1961.6.6），瑞士心理学家，人格分析理论的创立者，提出了著名的集体无意识。1、两个灵魂的相遇就像两种化学物质的接触：一丁点的反应就会彻底改变它们。2、孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是因为一个人无法与他人交流对其*要紧的感受。 04欧文•亚隆
欧文 亚隆（Irvin Yalom）——存在主义心理治疗大师，1931年出生，如今已经88岁高龄的欧文·亚隆已经是16本心理学畅销书的作者，他的作品曾经多次获得过欧美小说类奖项，堪称“*会写小说的心理学家”。1、我所梦想的一种爱情，是两个人共享一种一同追求某种更高层次真理的热情。或许我不应该称呼它为爱情，或许，它真正的名字是友谊。 2、婚姻不应该是牢狱，而是孕育某些更高层次东西的园地。05艾里克•埃里克森
艾里克•埃里克森(Erik Erikson1902--1994)，是著名的发展心理学家和精神分析学家，提出了著名的自我同一性。只有具有牢固的自我同一性的青年人，才敢于冒与他人发生亲密关系的风险。因为与他人发生爱的关系，就是把自己的同一性与他人的同一性融合一体。这里有自我牺牲或损失，只有这样才能在恋爱中建立真正亲密无间的关系，从而获得亲密感，否则将产生孤独感。 06唐纳德·温尼科特
唐纳德·温尼科特(Donald.W.Winnicott.1896~1971)，英国客体关系理论大师。他具有非凡的创新精神和独特的视角，他远离了弗洛伊德对本能的强调，阐释母亲与孩子之间的相互作用如何滋养或阻碍孩子发展。 伴侣之间完美的相处关系是：窝在爱人怀里孤独。07海伦•费希尔海伦•费希尔——人类学家和心理学家爱情让人成瘾：爱若甜蜜，人们沉溺其中；爱若苦涩，人们深陷其中，难以自拔。爱情拥有成瘾的所有特征，你专注于TA，执念于TA，渴望得到TA，并扭曲现实，愿不顾一切以赢得TA的爱。 08安•兰德斯安•兰德斯——咨询专栏作家沉迷于色欲和真正的爱情之间有着很大的差别，爱情比纯粹的激情更为深刻和丰富。爱情是构筑在宽容、关爱和沟通的基础之上，爱情是“熊熊燃烧着的友谊”。09罗伯特•斯滕伯格罗伯特•斯滕伯格——美国心理学家，爱情三元论的提出者
罗伯特·斯腾伯格（Robert Sternberg）认为各种不同的爱情都能由三个成分构成：第*个成分是亲密，包括热情、理解、沟通、支持和分享等爱情关系中常见的特征。第二个成分是激情，其主要特征为性的唤醒和欲望。激情常以性渴望的形式出现，但任何能使伴侣感到满足的强烈情感需要都可以归入此类。最后一个成分是承诺，指投身于爱情和努力维护爱情的决心。10罗密欧与茱莉亚效应全世界*著名的爱情故事应当属《罗密欧与朱丽叶》，心理学界也有著名的罗密欧朱丽叶效应——当恋人的恋爱遭遇到外在力量的反对时，双方的情感反而会更牢固。也就是外界反对的力量越大，恋人的情感越浓。
所以，面对孩子的早恋和不合适的恋爱，家长不要强行禁止，有可能越反对，越会把爱侣推向一起。
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