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26考研人内心OS：不想让别人知道自己在考研....

2025/5/27 0:12:48

自习室角落压低的翻书声、朋友圈巧妙避开学习打卡的日常伪装、...

自习室角落压低的翻书声、朋友圈巧妙避开学习打卡的日常伪装、"最近在忙什么？"的糊弄话术...26考研人的内心OS：“球球了，千万别发现我在考研，也不要问我在干什么，我只想一个人默默的学习罢了...”当代考研人一致认为考研是一件比较私密的事情！别说了，途途真的很能共情大家??，【高途考研】现有多种热门考研课程，带你弯道超车，一战上岸不是梦，再也不用“偷感式考研”????????1?? 咨询适合自己的考研网课2?? 听老师择校/择专业建议3?? 寻求复习规划辅导

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清明出游踏青习俗科普手绘文章标题.jpg

给专业书包书皮当代考研人的考研书籍是非常具有迷惑性的，当书的封面穿上马甲，谁也别想知道我学的是啥，让书皮承担50%的窥视压力，确保内核学习区真空密封，不可泄漏我方“考研机密"

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图书馆坐角落现在的考研人图书馆选座机制可是大有讲究，以座位为中心，确保前后左右1.5米内无流动人员轨迹，另外必须满足「监控盲区+单通道出入+背对全世界」的完美结界参数

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偷摸去图书馆学习当代考研人特工行动指南，用约会代码掩护图书馆突袭计划。对象是可以没有的，但是考研是一定要上岸的，粉红谎言织就的防护网是考研学习*高效的借口

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（图片来源于网络）考研不告诉身边任何人每一个考研人心里都曾闪过这样一个念头，我要偷偷上岸，惊艳所有人，”他们都不看好你，偏偏你*争气“，我一定要”不鸣则已，一鸣惊人“

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朋友圈不发学习相关的东西当代考研人的朋友圈在学习时自动开启「无痕模式」，英语阅读全对时的兴奋被压缩成「今天天气真好」的蓝天配图，专业课突破瓶颈的狂喜化作一张「路过花店随手拍」的郁金香...

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学习羞耻的本质还是对于未来结果不确定性的焦虑，一旦失利可能面临"能力质疑"和"选择质疑"，例如”每天去图书馆也没……，不知道在卷什么“”年纪都这么大了，还不如出去找份工作“等话语在上岸失败后接踵而至，一旦失败将否定之前所有的付出...所以不少考研人都越来越倾向于”偷感考研“当大家将考研视为"秘密任务"时，既能避免备考期间的持续性关注压力（如"模考多少分""复习进度"的追问），也为可能的失败预留了"我其实没全力准备"的心理退路但是考研并不是什么很丢人的事情，即使考不上也没什么大不了的，所以咱们应该尽量避免因为“偷感”而浪费咱们的学习精力...

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（图片来源于网络）1调整自我认知考研时要相信自己是优秀的，首先自己要相信自己一定能上岸。如果自己都不能完全相信自己，那么很容易被外界的一些言论影响自己的考研状态。2设定阶段目标将考研这个目标拆解成最小单元任务，将考研这样一个宏观的大目标的学习焦虑转换成每日任务完成的成就感。考研羞耻的本质还是焦虑不能上岸，那么咱们的核心任务就是通过每阶段任务完成的成就感和充实感，去*大限度瓦解这种焦虑。不如将每天的学习拆解为可量化的进步单元——背完30个单词是语言系统的更新，理清一道数学难题是逻辑网络的加固，这些看似很小的任务的完成实质都是考研路上的进步。3学会自我心态调节考研本质上是一场与自我博弈的心理战，学会心态调节是贯穿全程的生存技能。不要因为周围人的三言两语扰乱自己的复习节奏，大大方方承认在考研就好了，想提升自己*关键的还是屏蔽外界对自己不利的声音，减少自我内耗。4找一个优良的学习环境考研时的学习环境很重要，为了减少“偷感”学习而花费的精力，可以中*大限度内选择一个良好的学习环境。优先选图书馆角落座位、付费自习室、大学教学楼空教室等干扰的地方，如果“备考圈”让自己很内耗（如室友嘲讽等），尽量远离，可以校外租房备考...好环境不是等来的，是试出来的。

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（图片来源于网络）为了帮助大家更好的学习，提高学习效率，高途考研推出了多种课程适配不同26考研的同学，在这里大家不仅可以享受到专业考研规划咨询讲师帮你选择上岸*更高的学校，更有已经上岸的学长学姐1v1帮大家伴学答疑，选择高途考研，上岸*直接upupup~ ??途途在【高途考研】等你哦~ 高途考研热门课程如下：1??26考研优学领航全程班【政数英】2??26考研全年/半年集训【北京/沈阳/郑州/武汉】3??26考研学霸培优全程PRO班【政数英】4??26考研暑期集训/走读【北京/沈阳/郑州/武汉】......班型众多，招生优惠价格，针对课程想要咨询＆了解，请扫二维码，老师立即与您沟通并为您详细介绍。??

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