『唯学美食』本周营养食谱新鲜出炉！（5月26日-5月31日）

Recipe of the week本周食谱人间好时光，美味共此时。一起享用这美好吧！5/26-5/31

#01

周一5月26日

活力早餐：馒头、花卷、鸡蛋、酸辣土豆丝、醋溜西葫芦、大葱炒蛋、豆沙包、黑米粥、小米粥营养午餐：东北酸菜炖蹄髈、香干回锅肉、麻婆豆腐、菠菜蒸蛋、米线、洋芋叉叉、时令水果、例汤能量晚餐：腐竹烧肉、冬瓜炒火腿、老干妈土豆片、菠菜面、蛋炒饭、红豆粥、例汤

Recipe of the week

#02

周二5月27日

Recipe of the week活力早餐：馒头、花卷、鸡蛋、酸辣白菜、蒜苗萝卜丝、芹菜炒腐竹、葱花饼、花生白米粥、八宝粥营养午餐：干锅鱿鱼、毛血旺、青笋炒蛋、香菇青菜、岐山臊子面、芹菜麦饭、例汤能量晚餐：宫保鸡丁、红烧狮子头、青椒炒香干、鸡汤刀削面、蒸南瓜、小米粥、例汤

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#03

周三5月28日

Recipe of the week活力早餐：馒头、花卷、鸡蛋、醋溜绿豆芽、八宝辣子、土豆丝、杂粮窝窝头、红豆粥、玉米粥营养午餐：大盘鸡、杏鲍菇肉片、蒜蓉粉丝娃娃菜、柿子鸡蛋、麻辣粉、蛋炒饭、例汤能量晚餐：水煮肉片、肉沫冬瓜、包菜粉条、酸汤面、蒸玉米、黑米粥、例汤

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#04

周四5月29日

Recipe of the week活力早餐：馒头、花卷、鸡蛋、外婆菜炒蛋、青椒素鸡翅、青菜炒腐竹、麻花、油茶、小米粥营养午餐：粉丝扇贝、鱼香虎皮鸡蛋、鱼香茄子、蒜蓉油麦菜、油泼面、炒细面、例汤能量晚餐：干锅花菜肉片、鱼香肉丝、土豆片、丸子汤、蒸红薯、红豆粥、例汤

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#05

周五5月30日

Recipe of the week活力早餐：馒头、花卷、鸡蛋、土豆丝、青椒鸡蛋、清炒大豆芽、油条、豆浆、黑米粥营养午餐：土豆烧肉、糖醋里脊、家常豆腐、蘑菇青菜、羊血饸络、蛋炒饭、时令水果、例汤能量晚餐：麻辣香锅、面筋炒肉、手撕包菜、柿子鸡蛋面、炒拉条、玉米粥、例汤

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#06

周六5月31日

Recipe of the week活力早餐：馒头、花卷、鸡蛋、芹菜炒香干、酸豆角炒豆丁、洋葱炒蛋、葱油饼、胡辣汤、花生白米粥营养午餐：卤鸡腿、榨菜肉丝、干锅千叶豆腐、炒合菜、肉臊子干拌面、炒细面、时令水果、例汤来唯学补习学校共赴一场美食之约吧

END

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