【中考】中考后必做6件事！一定要认真看完哦~

作者：临沂学业帮来源：临沂学业帮 2025/6/18 10:30:50

最近升温堪比火箭再加上晴朗的天气感觉春天终...

最近升温堪比火箭再加上晴朗的天气感觉春天终于来了

但是秋裤先别着急收起来冷空气要来个“回马枪”气温“唰”地一下就将降下去了据临沂市气象台预报本周末降温、降雨要来今天下午到夜间，多云转阴，局部地区有小雨，东到东北风3～4级阵风5～6级，气温14～6℃； 15日白天到夜间，阴，大部地区有小雨，东北风3～4级阵风5～6级，气温12～3℃； 16日白天到夜间，阴转多云，偏北风3～4级阵风5～6级，气温9～1℃。今天夜间到周六有雨周日的气温*高温跌至9℃*低温只有1℃仿佛冷如2月同时据中国天气消息新一股冷空气发货下一轮明显降水正在赶来↓预计13日至15日，随着冷空气南下，配合强盛的暖湿气流北上，冷暖交汇形成明显切变，南方将迎来大范围强降雨和强对流天气。其中，江南、华南中北部有中到大雨，局地暴雨或大暴雨。降雨的*强时段为今天夜间至明天，江南南部、华南北部将有大到暴雨，局地或现大暴雨，部分地区可能出现10-11级雷暴大风、冰雹、短时强降水。提醒大家尽量避免强对流时段出行，并做好防御。@中国天气发布提醒警惕气温冲高后跌回寒冬预计本周末中东部大部气温又会跌入谷底预计江南部分地区降温幅度可达8℃左右或以上临沂的小伙伴们前几天刚体验了15℃+的温暖很快又能感受到*低温仅1℃的寒冷了所以棉袄秋衣秋裤先别收做好“春捂”谨防感冒来源：临沂新闻综合整理亲爱的中考生祝贺你“阶段性”！这个暑假不仅是放松的时光更是成长的黄金期如何过得既快乐又有意义？做好这6件事，让你悄悄变优秀！01先休息放松，但别做“熬夜战神”正确姿势睡饱睡好，但别昼夜颠倒（否则开学调整很痛苦！）看看喜欢的小说、和好朋友一起玩耍、和家人出去旅行……好好犒劳一下辛苦的自己！危险动作熬夜到天亮，患上游戏“依赖症”（友情提示：长期沉迷游戏或改变大脑结构，开学听课更费劲）每天躺床上刷短视频，眼睛度数+200

02解锁新技能！做新学校“*靓的仔”正确姿势游泳、吉他、绘画……这些技能都能写进高中社团报名表！让你拥有“有趣的灵魂”，也会为高中紧张的学习生活准备一剂“心灵良药”！毕竟，不学点啥，开学自我介绍只能说我爱睡觉……

0321天养成好习惯正确姿势坚持体育锻炼，跳绳、跑步……总有一款适合你的运动看些科普书或纪录片，寓教于乐，提前培养核心素养翻翻高一教材目录，知道要学什么，了解一下内容和难度，开学时心里不发慌调整好心态！新的起点，要有“清零意识”，别和别人比，只和自己比~

04开展一次“职业探索”实践正确姿势给你个建议——采访3位不同行业的亲友，了解他们真实的工作内容，或者到父母、亲戚工作的地方见习1-2天

05好好陪家人，做*贴心的“小棉袄”正确姿势帮爸妈做家务，他们真的会偷偷感动教爷爷奶奶用手机，陪他们散步聊天，听他们讲年轻时的故事毕竟，如果将来要寄宿，和他们见面时间会越来越少

06提前适应高中学习生活正确姿势选择一个有口碑的、专业的新高一衔接机构，毕竟高中和初中从教学方式、学习方法、课程内容上都有不同，需要提前适应。1.适应高中学习环境：新高一衔接班可以帮助学生提前了解高中学习节奏和氛围，减轻入学后的适应压力，更快地进入学习状态。2.夯实基础：衔接班可以帮助学生查漏补缺，确保学生在进入高中之前具备扎实的基础，为高中的学习奠定坚实的基础。3.提升学习能力：衔接班不仅注重知识的传授，更重视学习方法的指导和自主学习能力的培养，帮助学生形成良好的学习习惯和自主学习能力。4.缓解压力：衔接班通过组织心理辅导，帮助学生建立积极向上的心态，增强自信心和抗压能力。5.应对新高考变化：面对新高考的变化，多数学生会觉得迷茫，因此初高衔接就显得尤为重要。

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