就是一个期末拿高分，考研也不耽误的大动作！

作者：启航教育来源：启航教育 2025/6/18 10:33:53

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现在正处期末周，大家都需要考研、复习两手抓，简直头大

“很喜欢期末，有种欠了高利贷，马上就要没命的感觉。”

“很喜欢期末周，有种想睡不敢睡，看又看不进，奄奄一息的感觉”

想必这也是很多同学当下痛苦的心声，小启想给你们支支招~帮助你们顺利度过这段时期！

严格做到以下几点，你的期末考、考研就能全拿下！

早起早起无疑是拉长学习时间的办法。但也有同学表示“早起毁一天”，实际上，早起会让你更加快速地进入状态。起床气发完就麻溜儿开始学习吧！当然同样是拉长一天的方法，似乎更多的人喜欢晚睡。为了健康起见，还是早睡早起的好！

制定合理而具体的目标考研时，当开始第一次复习那本只有300多页的专业课教材时，有同学制定的是4天看完的计划。但当花了整整两个月才把它搞定时，内心受到了一万点伤害！其实，对于初次接触专业课书的我们，两个月的时间可以记下非常完整而细致的笔记，并且打下牢固的背诵基础。时间说短不短，但也真的并不长。因此在下次制定目标时，记得把计划细化到每天、每个时段、每个章节，完成每一步都会让你成就感爆棚呢！

学会排序这个6月不太平，杂七杂八的事废掉我们太多的脑细胞！要复习考研还要对付期末考试，当然还有躲不过的四六级。遇到这种情况请一定排出轻重缓急，分清主次。可以通过建立坐标抽划分四象限来合理安排每一部分的时间。当你排列出to do list的序号时，你会发现迫在眉睫的事根本没有那么多，只是自己把节奏打乱而带来了焦虑。如下图，我们已经按照重要紧急划分出了四部分，那每部分应该分配多少时间才能让自己不慌乱呢？

很明显，高效率高-80%的时间投入在重要不紧急的事（如考研）；把20%-25%的时间投入在重要且紧急的事（如期末考、四六级）；把15%的时间投入在紧急不重要的事；只有不到1%的时间投入在不紧急不重要的事。按照这个规律，我们每天除了吃饭睡觉大约还有14小时，小启算了一下，复习考研大约需要9-11小时，期末考、四六级大约需要2.8-3.5小时，其他事情大约会占据我们2个小时。

学会专注有同学说自己每天都很忙，可是总是觉得碌碌无为一无所获。准备期末考时心里想的是考研，做四六级真题时又在怀疑期末考还能不能过。

集中精力不是一件易事，但当你肯拿出一个小时专心做完一件事的时候，当你放弃那些有吸引力但用处不大的事情时，你会发现事情都在开始有了眉目，而不是只剩下堆积如山的假想敌。

学会放松学会忙中作乐是一件很高级的事情。玩要玩个痛快，学要学个明白。休息是为了更好的继续，所谓磨刀不误砍柴工！不要在自我怜惜中去做任何事情，这样只会觉察出忙碌的烦躁和一事无成。时间本身是十分抽象的，只有快乐地实现目标才能给它赋予意义。如果不能很好地管理时间，即使一天有48小时也是无用的。

考研er和即将成为考研大军一员的你，别让忙碌成为你的敌人，从现在开始，让每天过出48小时的感觉吧！

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