经常说“摆烂”，你知道“摆烂”的英语怎么说吗？

2025/7/19 2:30:28

“摆烂”这个词近年来在网络上频繁出现，尤其是在年轻人之间，...

“摆烂”这个词近年来在网络上频繁出现，尤其是在年轻人之间，无论是在学习、工作还是生活中，一旦遇到困难或压力，就有人自嘲一句：“算了，我选择摆烂。”

图片源自:网络但你有没有想过，“摆烂”用英语到底该怎么说？是直接翻译成“lie flat”就够了吗？其实不然，英语中有很多贴近“摆烂”含义的表达方式，可以根据具体语境灵活使用。01"摆烂"这个词到底是啥意思？首先这里的“摆”主要含义为安放或放置的意思，并不是物理上说的往复运动。所谓的“烂”就是一个不好的方向。因此，"摆烂"就是指一件事情不能够向着好的方法发展，那么干脆不采取一些补救措施，安排放任其往坏的方法继续发展。类似于“破罐子破摔”。

图片源自:网络02哪些英语说法可以表达“摆烂”？I can"t be bothered to make an effort.因为努力付出的过程会让人感到心力交瘁，所以干脆就不努力了。所以就不费劲(not be bothered)去努力(make an effort)了，是不是跟摆烂的态度差不多？live with it因为情况已经很“烂”了，不如我们就和“烂”共存吧，就让“烂”摆在那里，我们不去解决也不去在乎，学着去接受。例：A world incapable of preventing climate change will have to live with it.无法遏止气候变化脚步的世界，除了摆烂，还能如何？live with it 的对象可大可小，小到没法弄好的手边小事，大到无法改变的生活现状。go all out这个表达用在正面的事情上，意思非常积极，表示全力以赴，贯彻到底。但是当它用在一些非正面的事情上时，有点一条道走到黑的感觉，就比如：It turns out, those who had large milkshakes also ended up eating more ice cream, because what the hell, I"ve already ruined my diet, I might as well go all out.研究发现，那些吃了*大份奶昔的被试最终会吃掉更多的冰淇淋，因为" 管他呢" ，我的节食计划都已经被破坏了，我可以破罐子破摔了。既然结果已经不好了，不如就摆烂，顺着不好的方向接着走吧，烂的东西就接着烂吧。

图片源自:网络go to seed表示一个人变得越来越弱，没有用。一种朝着“烂”发展的行为。slack off相较于“摆烂”，这个词组还有一种工作"摸鱼"的感觉。lying flat有的时候“摆烂”的感觉和“”特别像，因为一般摆烂就是的状态，所以，有些时候我们也可以用“”来表示。例：“Lying flat”, a trend among young Chinese to opt out of stressful jobs.中国年轻人选择放弃压力很大的工作的一种趋势，叫作“”。03用英语描述“我今天决定摆烂”？如果你真的想在口语或写作中表达“我今天打算摆烂”，可以这样说：I’m going to take it easy today.（我今天打算轻松一下。）I’ve decided to do nothing and just chill out.（我决定什么都不做，就放松一下。）No motivation today — time to go with the flow.（今天一点动力都没有，随它去吧。）I’m just gonna slack off today.（我今天就打算摸鱼了。）I’m not pushing myself anymore.（我不再逼自己了。）