盘点那些专升本无效复习行为！你中了几条？

2025/8/2 4:08:57

正值暑假，很多同学已经开始了2026届专升本备考，然而书看...

正值暑假，很多同学已经开始了2026届专升本备考，然而书看进去了多少，那就不好说了。今天就来盘点一下，升本人的无效升本行为，被说中了的同学们，请自觉面壁哦！

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看完书之后脑子空白发现身边的同学都开始复习了，于是你也赶紧买好教材开始看书。你逐字逐句地看，努力去理解每一个词的意思，一个知识点纠结大半天。每天勤勤恳恳从白天复习到晚上，一看页码才翻了5张……?? 解决方法1.刚开始阅读教材的时候，重在通读，不要试图理解每一个字，先把书浏览一遍，了解内容的分布、每个章节在讲什么，建立起大概的框架。2.眼睛在看的时候，脑子也要动，对知识点建立起自己的认知。至少要知道自己看到了哪个部分~

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计划总是完不成你给自己制定了计划，每天7:00起床，22:00结束学习，英语也不能落下，晚上还有运动和护肤计划。你发现自己早上好像起不来，看书半个小时就想休息，每周都有突发的事情打断你的复习计划，晚上也好累，不想去跑步了。于是，你的复习任务每项都没完成。“没完成的任务先放着，我明天再多学两个小时，把今天的补上。”你这样想到。后来，任务越堆越多，你感觉自己通宵也完不成了。?? 解决方法flag总是倒了又立，复习任务不能按时完成，你的计划真的很有问题！1.安排合理的复习任务，一定要是自己能够达到的。2.不以什么时候开始复习、复习多久为目标，而是给自己安排每日的学习任务量。每完成一项就进行标记，并强制自己不管多晚都在今天完成。3.寻找志同道合的本友相互监督，或者报辅导班让辅导老师督促自己完成学习任务。4.学习时尽量不要让手机影响自己，控制手机的使用时间。可以换一些升本有关的壁纸来提醒自己学习、利用一些学习软件来约束自己。

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做笔记=抄书今天的你，成功的抵制住了手机的诱惑，打开视频课程，翻开书本。你想：“今天任何事情都休想阻止我与学习相亲相爱！”于是你认真的记录着老师上课的内容，每一个知识点都做着笔记。结果一节课下来，你只是把书本的内容又抄在了笔记本上，缺乏自己的理解，学习时遇到的问题也没有解决掉......?? 解决方法做笔记不能直接抄书，要记录的是这些内容：1.重难点；2.老师上课的补充内容，老师分享的一些方法和思路；3.将难以梳理的文字做成大纲、思维导图等形式；4.自己看不懂的部分，有疑问的部分；5.分布在不同章节的相关知识点，需要对比。

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没事就想犒劳一下自己“学习需要劳逸结合，下午去看个电影吧！”“今天看完一章节了，明天休息一天！”“虽然没做什么可还是好累啊，晚上打打游戏吧！”认真学习（自认为）了好几天，你决定好好的放松一下自己。与小伙伴约饭、看电影，愉快玩耍了一天，复习计划不了了之......?? 解决方法1.规定每周的休息时间，时长限定，具体时间可调整；2.完成学习任务再休息，不给自己其他的休息理由；3.记录下自己具体的学习时长和休息时长，定期统计，结果一定会出乎你的意料！点击下方各校区联系方式咨询老师即可预约26届试听郑州各校区联系方式?? 总部VIP校区龙子湖校区北大学城校区象湖校区郑西校区南大学城校区中心校区马寨/登封校区中牟校区龙湖校区新郑校区巩义校区荥阳校区地市各校区联系方式新乡校区周口校区焦作校区济源校区洛阳校区三门峡校区安阳校区濮阳校区漯河校区信阳校区驻马店校区开封校区商丘校区平顶山校区许昌校区南阳校区鹤壁校区