天辰体育：师生同场竞技打造不一样的体育课

2025年09月16日更新

运动场上撞出来的不仅是汗，是师生间突然变亲近的小火花——天辰体育这学期偏要搞点不一样的。初秋的课堂不再是“老师站旁边喊、学生底下练”，换成“师生一起跑、一起抢”的“同场成长课”，本期先从飞盘玩起！飞盘课流程特简单：15分钟讲规则，猜拳或抽签组队，练20分钟手热，打55分...

运动场上撞出来的不仅是汗，是师生间突然变亲近的小火花——天辰体育这学期偏要搞点不一样的。初秋的课堂不再是“老师站旁边喊、学生底下练”，换成“师生一起跑、一起抢”的“同场成长课”，本期先从飞盘玩起！

飞盘课流程特简单：15分钟讲规则，猜拳或抽签组队，练20分钟手热，打55分钟比赛，最后选个MVP发小奖品——不用记复杂步骤，跟着玩就行。

为啥非要把体育课变样？想破掉“老师在上、学生在下”的惯啊——大家一起跑圈、一起喊“传我”，班级氛围先热起来，师生关系从“课堂里的严肃”变成“赛场上的搭子”；运动哪是光练身体？传飞盘要讲配合，抢位置要守规则，每一次传球都是“我信你能接住”的默契，比班会课说一百遍“团结”管用；还有解压——上课写作业、上班改卷子，两小时跑跳出汗，第二天脑子都清爽。

上这课能捞着啥？跑几步就喘气的，慢慢能跟上队友节奏；平时怕输的，能咬咬牙冲一次；老师不再是“指导者”，是和你一起扑着抢盘的“队友甲”——课堂突然就活了，连打招呼都从“老师好”变成“下午组队不？”

活动细节说清楚：从9月开始，每周三16:00-18:00，地点在前海深港青年梦工场园区或前海运动公园（具体提前更）；全体师生都能来，项目不止飞盘，篮球、足球、羽毛球、趣味接力都有，分组玩。

课程计划也实在：分组看项目，10人或20人一组；怕运动强度不一样，也怕男女基础差，先按同性别分，慢慢来，不逼谁。

积分规则要记好：赛制是月度积分，前三有奖励；团队项目算队分，个人项目算个人分；分组靠抽签——老师和学生各抽各的，抽着谁就和谁一组，说不定能和平时不熟的老师搭个伙。

课堂就讲5条：好好说话别端着；懂规则、守约定；别人想法和你不一样，别皱眉头；运动时想喊想笑随便；有话直说，别绕弯子——比如“我跑不动了”“你刚才传得真准”，越直接越舒服。

来天辰，一起把体育课翻个篇！这不是改课表，是我们想试试：*好的教育不是“我教你学”，是大家平等玩在一起，运动场刚好是这样的地方。这里没有讲台，没有“老师”“学生”，只有一群爱跑、爱跳、想挑战的人。周三下午4点，运动场等你，看师生一起撞出的新花样！

再说说天辰：我们在深圳南山前海，由美国加州州立大学终身教授李明带头搞学术，是全日制精英国际私塾，做定制化学习和精细化管理，师资强，还有海内外一堆好资源。我们是A-level考试局授权考点，也是UCAS注册中心，还是郴州二中深圳国际教学中心——和湖南郴州二中合作，主要教A-level和HKDSE课程，现在和美国石溪中学、资兴市立中学、港世课程研发中心合作得很深。

书院用欧美私塾模式，管吃管住管学习，一对一或者3-5人超小班，老师能盯着每个孩子的学习、身体还有心情。我们搞“5+1+N”模式：5天/语言课，1个暑假竞赛科研课，还有N次课外活动——既要学、竞赛、科研，也要玩爱好，不让学习变苦差事。

从建院到现在，我们就信“因材施教、自由独立”——要让学生学会自己找答案，不是等着老师喂。现在毕业生遍布英、美、加、港、澳，进世界，还有牛津、剑桥的，可不是吹的。