美中培训丨2025年12月批次AST考试时间公布，备考冲刺正当时！

想申海外学校的同学注意——2025年12月批次AST考试时间刚敲定！这次*关键的变化是新增“信息技术”作为选考科目，备考的时间节点总算清晰了。

先补点AST基础信息：全英文考试，必考英语、数学，选考原来有物理、化学、生物、经济，现在加了信息技术；每科满分300分，必考科每科2.5小时，选考缩短到2小时，都是线下笔试，一年就考8月、12月两次，考点覆盖全国各AST考试中心。

12月的考试安排得很紧凑：6号上午9点到11点半考英语，下午1点先考物理（到3点），接着3点半到5点半是新增的信息技术；7号上午9点到11点半考数学，下午1点化学，3点半之后是生物。

报名方式有两种官方渠道：要么去AST考试官网，要么找“AST考试”官方公众号，流程就是注册/登录账号、填个人信息、选考试日期和科目、缴费确认；嫌麻烦的话，也能找各地授权的报名中心代报。

现在距离考试就俩月，备考得抓重点：第一步先查目标院校2026年入学的最新要求——直接去官网扒，别等；第二步按6-7日的考试顺序分配时间，比如每天固定1小时练英语听说读写，数学、物理每周集中补两次漏洞；第三步一定要啃大纲，每个科目的重点难点都在里面，比如化学要是有新增知识点，直接标红重点学；第四步官方样题和模拟题别藏着，每天做一套，做完错题必须复盘，总结解题技巧；最后心态别慌，遇到瓶颈就歇会儿，保持乐观比熬通宵有用。

再给三个超实用的小贴士：1. 每天的学习计划别写“复习英语”这种空话，要具体到“做2篇阅读+1篇作文”，效率才高；2. 每周用官方真题模拟一次考试，从填答题卡到把握时间，全按考场来；3. 考前一周别熬夜，每天抽10分钟散步，避免焦虑。

时间不等人，好好冲这一把——希望大家考完都能拿着高分，往心仪的海外学校再跨一大步！