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【星城街舞】白领亚健康，街舞可以释放压力？
作者：编小楠 2020/5/29 15:06:38
随着现代社会的发展，让成年人的压力越来越大。工作上的压力，生活上沉重的压力，导致很多都市人患上情绪病。其中有焦虑情绪的职场白领竟高达94.9%。
上班族白领们是亚健康疾病频发的人群，同时也是亚健康疾病中基数大人群，白领们在工作中巨大的压力以及不良的生活习惯中使得身体不得不处于亚健康的状态，身体才是工作的本钱所以白领们在工作中也要抽出一小部分时间来做好放松锻炼哦!
跳街舞刚刚可以释放压力：职场人平时压力大，但如果能抽空改变一下自己的生活方式，比如：忙里偷闲时，随时随地来一段街舞，也是种难得的享受。尤其是在压力大或头脑中有许多问题要思考时，这样做不仅能很好地释放压力，而且大脑的思考也会变得愈加清晰。
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