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ETS托福体验日-深圳场, 新托福又有哪些最新资讯？一篇文章告诉你！

2025年11月10日更新

10月13日，深圳新东方国际教育的5位老师受邀参加ETS深圳托福体验日活动。他们通过与ETS专家对话以及参加不同站台的活动，提前了解2026年托福考试升级要点。这些前沿信息将助力后续教学，帮学生精准对接新版考试备考需求。本次活动，我们还获得了一些市面上未公开的资料，想...

10 月 13 日，深圳新东方国际教育的 5 位老师受邀参加ETS 深圳托福体验日活动。他们通过与ETS 专家对话以及参加不同站台的活动，提前了解2026 年托福考试升级要点。这些前沿信息将助力后续教学，帮学生精准对接新版考试备考需求。

本次活动，我们还获得了一些市面上未公开的资料，想要获得的同学可添加老师领取。

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Part.1听说读写改革细节阅读和听力部分1. 我进入了lower stage，那是不是就意味着不能得高分了？题目是多阶段自适应模式：系统会看考生第一阶段的答题情况（对了多少题和题目难度），决定第二个阶段进入upper or lower 阶段高低难度阶段有重叠（overlap），就算第一阶段没发挥好，第二阶段把难题做对仍有得高分的可能但要是进了低难度阶段，就拿不到 6 分满分2. 两个阶段都会出现加试题目吗？阅读和听力考试会有加试（但是出现双加试的概率低），加试只出现在第1个阶段，加试不算分，但考生也不会知道哪些题是加试题目。阅读总共题目35-48题，听力总共题目35-45题。3. 阅读考试是如何计时的？阅读第*个阶段考试会设置一个计时器（timer），第二个阶段会设置另一个计时器。两个阶段分开计时。阅读第一阶段的时长会因考生而异（每个同学加试的难度和数量不同）。4. 听力和阅读可以返回去修改答案吗？考生可以在阅读板块中的每一个阶段内，回看之前的题目或修改答案。但是考生在听力板块必须按照题目顺序作答，且无法返回查看之前题目的答案。在第一阶段，每位考生会有机会做到所有的题型来保证公平。Complete the words这种题型会出现高阶词汇advanced vocabulary。

写作部分1.Building sentences题型：考生每填对一个空得一分，因此即便句子中有部分空填错，但仍有机会得分。组成的句子不仅要符合语法规范，还需符合日常表达习惯。部分题目所提供的单词可能比所缺的空要多，所以需要甄别挑选合适的单词。2.Write an Email题型：内容更贴近实际生活场景和应用需求。需在 7 分钟内完成一封场景化邮件，例如向活动组织者提出建议、寻求他人的帮助等邮件字数不做限制，且一定要完成题目的所有tasks才能得高分会评判内容是否有courtesy（礼貌）会对邮件格式进行评分。在 “邮件写作” 题型中，格式与语言运用均为评分维度。

3.Academic discussion题型官方通过“眼球轨迹（eye-tracking）”研究发现，高分考生更专注于写作本身，而低分考生则花费更多时间阅读题目。保留旧版“教授提问 + 学生观点 + 个人回应”形式，将时长缩至 10 分钟，字数至少 100 字。想要在学术讨论中得高分，需要直接考虑题目中两个考生所给出的观点。学术讨论和写邮件的原始分都是0~5分，然后ETS会根据“创新加权等百分位法”（innovative weighted equipercentile）转化成实际分数。

口语部分1.Listen and Repeat题型：7个句子是属于同一个场景的，难度呈递进关系每播放完一句，会预留 8 - 12 秒的录音时间。一定要保证和原句的用词一模一样，如果用同义词会得低分。这道题看似比较简单，但其实很有挑战性。

2.Virtual Interview题型：聚焦校园学术或者日常生活相关场景，例如奖学金申请、项目报名等。本次共有 4 个问题，每个问题的作答时间为45 秒。考生不会在屏幕上看到问题，只能通过视频听并理解问题，然后作答。官方现场强调：“无需追求复杂结构，有具体细节支撑更重要其他考试时依然会发放草稿纸给学生，但是比如口语部分的“Listen & repeat”环节，可能因为时间短，所以来不及记笔记。Part.2新托福考试的四大核心特点ETS 官方从四个维度（FAST）出发，对改革后的托福考试进行了全面解读。