NEED艺术学子专访——李涵硕|教室里的“白日梦”成了时装周的“邀请函”

2025年11月16日更新

17岁的李涵硕是石家庄人，高三蹲在石家庄市第四中学的教室里，身高175cm，三围77、63、89，处女座——现在在石家庄NEED艺术培训学校学模特。17岁的姑娘，手里已经攥着好几份像样的专业*：走了SS26中国国际时装周YES BY YESIR.叶谦的大秀，做了GANT...

17岁的李涵硕是石家庄人，高三蹲在石家庄市第四中学的教室里，身高175cm，三围77、63、89，处女座——现在在石家庄NEED艺术培训学校学模特。

17岁的姑娘，手里已经攥着好几份像样的专业*：走了SS26中国国际时装周YES BY YESIR.叶谦的大秀，做了GANT SS26订货会的穿版模特，第31届IMC上海国际模特大赛里，拿了河北总决赛的“火石新人模特”奖，还冲进全国总决赛——连石家庄广播电视台都找她做过节目。

最开始压根没往模特这方面想——直到刷到同班同学走时装周的视频，突然动了心思：“想着靠这个专业冲个好大学，就找了NEED学专业。”后来跟着学校去时装周面试，居然被品牌方挑中，就这么稀里糊涂踩进了模特圈。

第一次接工作时慌得不行——换了二十套衣服，胳膊腿儿僵得像木棍，pose摆得比广播体操还顺拐。后来拍得多了，就抱着《Vogue》《ELLE》翻，对着镜子模仿杂志上的模特，慢慢才找着感觉。

在学校她还是班干部，得协调班里的事、自己的学习和模特爱好，只能挤着时间往自己身上“塞”东西——不放过任何能挖潜力的机会。

为了把这三样揉进一天里，她比班里同学狠多了：早餐只吃清粥小菜，晚自习后绕着操场跑三圈，上课的时候拼了命补功课，有工作就背着书包满世界飞，假期还提前把下学期的数学卷子做了半本，日程表填得密不透风。

朋友说她是“冰箱型人格”——表面冷冰冰的，上课坐第*排腰板绷得直，脸拉得老长，新同学都不敢搭话；熟了才知道，那都是装的——室友闹矛盾哭鼻子，她能翻出藏在书包里的橘子糖，坐楼梯间陪人聊俩小时；闺蜜考试没考好，她能连夜写三张便签纸，把“你超棒”写得歪歪扭扭。

聊到服装表演专业，她忽然坐直了身子，语气比做数学题还认真：“这行不是花瓶铺的路，也不是随便就能走的捷径——得有天赋，得真喜欢，还得想着以后要怎么走。要是脑子一热就进来，等着你的全是苦头；但要是真打算扎进去，那就是个能发光的舞台。得把它当正经高等教育专业看，不能瞎想。”

为了学好这行，她改了不少习惯：控制饮食、锻炼脱水让身材更紧致，抱着时尚杂志恶补知识，彻底跟熬夜说拜拜——生活变得规律得有点“枯燥”，可她不在乎：“就为了台上那几分钟能亮起来。”

未来的目标很明确：考北京服装学院的服装表演专业，在行业里往深了钻，再上一层楼。

入行之后更自律了——她懂时尚圈的竞争有多狠，“得跟着节奏走，不然分分钟被淘汰”，所以对自己更严了。

问她想对未来的自己说点什么，她咬着嘴唇想了半天，蹦出一句：“别忘最开始为什么做这个——要一直往下扎，往深了扎，拼命努力就行！”

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王老师 @Need艺术服表|播音|表导

资深艺考顾问老师，艺考规划，专业问题解答

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