口才培训| 如何让你演讲声音更有力量？我来教你！

作者：华生演讲 2021/8/18 17:27:02

众所周知，公众演讲是需要演讲者在舞台上展现出高能量，高气场的一面，也就是说我们需要用我们的声音的强控制来让我们的讲话变得更加有能量，可是很多演讲者在实际演讲时总是会遇到一个困境，就是声音放不出来。

那么是什么原因导致我们的声音放不出来，又可以怎么练习来让我们的声音可以变得更加的洪亮，更加的有穿透力呢？

今天华生口才就来教大家学习声音训练。

首先声音在发生时不单单是靠声带的震动，更多的是我们会用横膈肌的力量将声音从腹腔挤压出去，进而经过喉部，从口腔或鼻腔流出，这就是我们的整个声音在腔体内的流动轨迹，所以说声音放不出来不是跟嗓子有关系，而是和我们的横膈肌的力量有关系，所以说我们只需要强化横膈肌的力量，这样我们的声音才能够有强弱高低的变化，那么可以怎么训练我们的横膈肌呢？

今天给大家分享一个小技巧叫做si音弹发，我们首先站直双脚与肩同宽，将我们的双双手握拳放在我们的两肋，这时我们咳嗽一下会发现当我们咳嗽时会有一个力量顶开我们的双拳，这就是横膈肌的位置，那找到位置之后，我们可以发一个无声的si音，就可以将我们的横膈肌弹出来，那么我们可以用8拍来进行训练，每天反复的去做，在说话时也要去用膈肌在不断撑开的感觉去发声，那么这个时候我们的声音就是符合科学发生的状态，所以声音放不出来，我们就只需要练膈肌的力量就可以了，切切不可用嗓子干吼。

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