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作者:山东大学杨老师 2022/5/17 9:38:22
中国古典舞身韵教学口诀10条
中国古典舞身韵教学口诀10条
1、心里没有,身上白走
是强调动作时意念、感觉的重要性。
2、满、赶、闪
指动作中要分清“平均节奏、符点、切分”
3、立如松、动如风、静若处子、动若脱兔
比喻静止时要心态稳重、动作时要敏捷灵活。
4、慢而不断、快而不乱
要求慢板动作中连贯圆润,快速动作要干净利索。
5、移带手、含让手、腆推手
也可称“身让手、胸推手”
强调动 作过程中哪里主动、哪里被动,如“云间转腰”
6、刚而不拙、柔而不懈、韧而不僵、脆而不浮
强调“阳刚”和“柔韧”型的动作
7、形已止、意无穷、动已静、神未止
要求动作中要有延伸感
8、行云流水、藕断丝连、点中有线、线中有点
形容动作中要流畅通顺、连绵不断、 节奏分明。
9、矫若游龙、形如旋风
比喻古典舞动作中“圆、游、变、幻”的感觉。
10、心与意合、意与气合、气与力合、力与形合、形与神合
形容动作要从内到外的感觉
艺桥舞蹈杨老师
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