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河南专升本备考战线拉太长，会导致后续乏力吗？

作者：天一专升本总部 来源：天一专升本总部 2022/8/4 11:30:38

河南专升本备考战线拉太长，会导致后续乏力吗？

关于专升本备考，有人觉得早复习会拉太长战线，后期备考会乏力；而有的人觉得，提早准备才有更多时间可以安排。其实，大家一定要考虑好自身的实际情况，今天就和大家一起讨论下：专升本到底要不要提早复习？

前期用力过猛,会导致后期乏力？

NO！NO！NO！绝不是这样的！这样的说法是非常矛盾的！

⭕️ 长战线 ≠ 后期乏力 

在我们高考的时候，大多数课程会在高二结束，高三会花一年时间备战高考，而到了升本的时候，却出现了「战线太长」的说法。

如果这样的说法成立，高考为什么还要花一年时间备考呢？

历届同学在备考后期，都会反馈时间越来越少了，自己还有许多的学习任务没有完成，这也是造成后期冲刺焦虑的主要原因。


所以很多人选择早点备考，尽量减少后期的备考压力。

✅ 短战线 ≠ 高效备考

不乏有备考晚但成功上岸的同学，但这绝 对不是大概率事件，别人的升本经验只能作参考，绝 对不能照搬！

如果细算的话，从现在开始备考升本，许多同学期间还要经历实习，抛去这些事项，真正备考的时间并没有多长。

前期盲目相信「战线太长后期乏力」的经验，当做不学习的借口，后期发现学习进度赶不上了，在别人进行三轮复习的时候，自己第 一轮学习还没有完成，于是没日没夜地赶学习进度。

与其这样，不如从现在就开始列好学习规划，按照规划进行复习。

 已经决定升本了,不知道从哪里开始？

📌 提早适应复习状态

许多同学在准备包括专升本在内的各种考试时，都会发现自己难以进入学习状态，而越不能进入学习状态就会越焦虑，焦虑就更影响学习，导致恶性循环。那么怎么快速进入学习状态呢？

① 安排阶段性的复习计划：计划有大有小，循序渐进，每一段时间整体要完成什么任务，规划好阶段性的复习任务。

② 列to do list（计划清单）：英语、专业课各要完成什么，每完成一件事就划掉，看着这么多事项被划掉，就会有满满的成就感，也有利于第二天以更饱满的热情进行复习。

③ 等待10分钟原则：当你的to do list里有什么事情等着你完成，而不想做这些事情的时候，试着先做10分钟。

很多时候拖延的一大表现就是拒绝开始，而这个10分钟原则恰恰就是让人学会开始，10分钟并不长，不会有太大的心理压力，但也足够进入状态。

📌 完成计划，杜绝划水

每天的学习要从制定计划开始，比如背X个单词，看Y页专业课的书，运动半小时等，然后严格要求自己去执行，执行过程中时刻复盘，反思自己完成了多少，特别是到晚上，想一下今天的学习效果与进度，思考学习过程中有哪些问题。

这样做一方面有问题可以及时改进，另一方面在有所进步的时候可以小小奖励一下自己，化作继续前进的动力。

只要认真备考,做好规划，你的每一份努力终不会辜负你！


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