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家庭教育中如何把离婚对孩子的影响降到*低？

作者：怡维怡心理 来源：怡维怡心理 2022/8/11 17:56:47

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离婚不仅是父母生命历程的重要事件，也是孩子成长过程的关键事件。 经常会听到婚姻出状况的家长说：“要不是为了孩子，我早就离婚了！” 或者：“都是因为你我才没办法离婚，才这么痛苦！” 不管你离婚的真实原因是什么，我都建议不要让孩子听到这些话。 离婚的决定是双方的责任，不要推给孩子。 事实证明，一个家庭的破裂，最终的受害者都是孩子。
今天和大家讨论： 如果真的走到了离婚那一步，如何减少离婚对孩子造成的伤害？ 1、 给予爱比完整的家更重要 爸爸妈妈都要意识到：离婚后只是不再是夫妻，但依然是孩子的爸爸妈妈，都要无比坚定的告诉孩子，自己虽然不会再和他以及爸爸/妈妈居住一起，但依然永远爱他。他若需要，依然可以随时找到你给你打电话等等。让他们明白离婚只是一个选择，是父母在追求更好的生活。 2、离婚后的爸爸妈妈一定不要在孩子面前说对方的坏话 ，不仅不能如此，还要有意识地维护对方在孩子心中的积极形象，这不是为了伴侣，而是为了孩子好。 成长中的心灵需要感受父母的正面形象，这可以维护孩子的自尊、自信。如果周围的环境比如旁人这样对孩子说另一方父母的坏话，也要明确制止。这很重要。
3、如果你是主要抚养者，要注意离婚后向孩子多展示积极情绪并注意情绪稳定。 只有你感到积极快乐，你才能把好的情绪带给孩子。你若坚强，一切困难都能过。 4、如果你想要重新开启一段感情或再婚，*好坦诚地与孩子谈谈自己的想法 ，同时多点共情换位思考孩子在新家的处境，多点耐心和尊重。 5、内心真正的和解，祝福彼此都走向各自的幸福 不管自己的前任伴侣有多么不好，不要用自己过得不好报复对方。报复别人的同时也阻拦了自己的幸福未来。不让自己过分留恋过去。

美国心理学的研究表明：离婚虽对孩子有影响，但离婚后良好的教养方式能*大限度地抚平孩子内心的创伤。 一般而言，权威型的教养方式对儿童成长*为有利。有些人离婚后视孩子为自己的全部，可能会在教养孩子时更多溺爱或者更多束缚，这些都不利于孩子成长，所以要有意识地注意这点。 结婚是为了幸福，离婚同样是为了幸福。如果你已经决定好，大胆去做，别内疚。你若坚强积极，一切困难都能过。 -END-

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