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面试中被问为什么频繁离职，如何解释更能让HR接受？

作者：博为峰来源：博为峰 2022年08月26日更新

大学毕业刚满3年的小马，趁着金九银十即将到来，又一次成为了求职大军中的一员，算上这次离职，短短三年中，他已经入职过六家公司了。但这次求职，小马却并不如前几次这么顺利，由于大环境整体不佳，使得好的岗位竞争更为激烈，也让HR在面试的过程中对于求职者各方面的要求会比以往更为严苛。虽然小马为人聪明，学东...

大学毕业刚满3年的小马，趁着金九银十即将到来，又一次成为了求职大军中的一员，算上这次离职，短短三年中，他已经入职过六家公司了。但这次求职，小马却并不如前几次这么顺利，由于大环境整体不佳，使得好的岗位竞争更为激烈，也让HR在面试的过程中对于求职者各方面的要求会比以往更为严苛。虽然小马为人聪明，学东西学得快，项目经历也漂亮，可简历上却有这么一处拉低了他的面试通过*：跳槽太频繁。在近期的面试中，不止一个面试官问过他这个问题：“你离职的次数有点多，是什么原因呢？”想了想这已经是自己第七次跳槽，小马一时间不知从何回答。

“薪资低，通勤时间长，公司任务重......”小马脑海中一时间出现了许多答案，但都不满意，只能随口敷衍了过去，而面试官显然对他的表现不满意，于是这次的面试，小马自然没有通过。其实小马的问题并不是个例，这个问题同样困扰着许多职场人，作为互联网人，跳槽是一种职场常见现象，但在面试的时候，如何合理回答频繁离职的问题，不让面试官反感，就成为了许多小伙伴需要关心的重点。本期就针对这个问题给大家聊一聊，如何谈才能巧妙规避这个问题。 01 消除顾虑其实在这个大环境下，有几段履历时间偏短，是一件完全可以理解的事情。但理解归理解，面试官肯定会有顾虑，毕竟没有一个企业不想招到一个稳定的员工。因此如何回答打消面试官的顾虑才是我们首要需要思考的，首先我们需要了解面试官的心理。他问这个问题的原因，并不是关心你在上一家单位做了多久，而是想通过这个问题来推测，你在我公司能干多久。因为对于企业来说，招人所需要的招聘成本和培训成本都需要一定的时间才能换取回来，如果花了时间精力来招人培养，但是你干了3个月就走了，对于企业来说是亏的，因此我们在回答中最重要的就是打消他们的顾虑。 02 如何回答？针对这个问题，我们可以从这几个角度来回答，消除面试官的疑虑 1）表达自己期望长期在企业工作的意愿如何显示我们的意愿，可以从这两个方面来表达消除面试官的顾虑：为什么你想在这家公司工作？为什么你会在这家公司长期工作？当然空口说的信服力很小，因此我们可以曲线救国，用自己过往积累的经验特长，来谈谈在未来如何能够长期帮助企业发展，表示你愿意长期为企业工作的意愿。比如：我希望下一份工作可以稳定一些，多花一些时间来磨炼自己的技能，在了解到贵公司的这个岗位时，深入了解后，我认为这个岗位能够帮助我在未来长期发展，这样的机会我很珍惜。

2）诚实可靠的理由如果你收到了面试邀请，那么说明公司对你的简历还是认可的，所以即使你频繁离职，只要解释得当，还是很有机会的。这里需要注意的是，在回答这个问题时候，避免输出过多的负面情绪，如不断抱怨薪资太低，说老东家的坏话等等。因为新的企业并不了解你和你的前东家，这时候过多的负面输出无益于我们个人的形象。*好的回答是，陈述事实，不要带过多的感情色彩。承认在跳槽中犯错，在回答中总结错误，并提出总结方案，这样回答并不会给你减分，反而会让面试官看到一个更成熟更理性的自己比如：上一家公司提供了一个很好的发展机会，但是项目开始后发现企业内部管理混乱，流程滞后，多次反馈无果且拖延时间很久，不想浪费时间，于是选择离职，回过头来想，在选择公司时应当全面了解清楚，不应该只关注自己想关注的方面，才有利于自身在企业的长期发展。从个人角度来谈，用真诚的态度去陈述事实，听起来也会更中立更客观，如果站在公司的角度来谈，很有可能一不留神就变成了对公司的指控。所以我们在回答的时候需要做到，避开雷区，陈述事实即可，不要带过多的个人感情色彩。

3）清晰的职业规划面试时，清晰的职业规划是我们的加分项，也是让能够让面试官感受到我们诚意的*佳利器。如果我们只是口头上表示，我愿意在这家公司长干，先不说面试官相不相信，如果真的入职后，发现存在各式各样的问题，自己也难免啪啪打脸。因此我们不妨将自己的职业规划讲出来，让面试官感受到，你的个人职业规划和公司是契合的，是能够互补的，这样才能让他觉得你能在这家公司久干。同样的，此时你表达了自己的想法，如果该企业的发展和你的职业规划不符，你也可以避免浪费自己的时间。当然这些是需要提前准备的，我们在面试前，需要对这家企业的岗位和发展做一个细致的研究和分析，从而，来判断自己适不适合它，并且在面试的时候表现出来。 04 写在最后其实在职场发展中，难免有走错路需要纠正的时候，很多人都会有一两段比较短暂的就职经历，其实没关系，只要我们做好充分的准备和了解，就能够合理避雷，拿到自己心仪的offer。

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