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健身运动

2023/2/13 17:26:06

健身运动

瑜伽：

对生活保有满足感 源自瑜伽给我的力量

找到自己舒服的生活节奏

每一次舒展 都是对自己的犒赏


跑步：

跑下去，天自己会亮

只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌

大地能有多大，脚步就有多少。


燃脂操：

除了汗水，什么水都不要浪费。

定期燃脂，在无序中找到有序。


平板支撑

连平板都撑不住的人，如何撑得起人生？


自律打卡

你付出了多少，身材知道

只有我自己能喊停，脚步不停，卡路里不停

忠于自己 听心底发出的信号

做妈妈更要做自己

坚持是比天赋 更高级的技能

站在山顶 感受那些曾经的恶意

运动精神 已经写进我的DNA

与努力的自己 相逢在更高处

我不服，那些被不断打败的自己


坚持励志

即使在黑的夜，也要有热的血

所有的可能性，都在你跑下去的路上

哪有什么天生如此，只是我们天天坚持

不论胜负，都是英雄

伟大，不是有梦想，而是敢追梦。

隐藏野心 偷偷发光

我可以接受失败，但我决不放弃。

健身不是障碍，健身是在扫除身体障碍

没有比脚更长的路

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所属城市：山东济南

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