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家庭教育｜孩子有这4种表现，暗示他内心缺乏安全感

作者：博沃思未来 来源：博沃思未来 2023/5/4 10:53:45

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▲博沃思未来，点击上方卡片一键关注 前言： 安全感是一个很奇妙的东西，它是一种放心、舒心、可依靠的感觉，主要表现为确定感和可控感。
作者 | 钱志亮 来源 | 钱志亮工作室（ID：qzlgzs）
常看公众号文章的家长，都知道安全感对于孩子成长的重要性。 安全感是一个很奇妙的东西，它是一种放心、舒心、可依靠的感觉，主要表现为确定感和可控感。 教过孩子骑自行车的家长可能都有这样的经历： 孩子害怕摔跤，一直让爸爸妈妈扶着后座，才敢蹬着脚踏板往前骑。 在孩子快学会的时候，有的家长会松开手，但还是张开双臂护在身后，告诉孩子：“我抓着呢，放心骑。” 孩子感觉到身后有父母的保护，知道自己摔倒摇晃时会立刻被接住，于是敢大胆地骑，慢慢地就练会了自行车。 这种“放心”“有人会随时接住自己”的感觉，就是安全感—— 孩子勇往直前的自信和勇气，正是源于内心充足稳固的安全感。 然而很多孩子在成长过程中，由于各种原因，没有建立起充足的安全感，或是被家长不恰当的养育方式破坏了安全感，进而出现行为问题。 怎么判断孩子是否缺乏安全感呢？可以看他有没有以下这4种表现。出现一个就需引起重视—— 01 胆小怕生、黏人 有位妈妈在公众号后台留言，说女儿特别胆小内向，平时见到亲戚、陌生人都不敢说话，甚至会躲起来。 为了训练孩子的胆量，每当有客人来家里时，她都会强行逼着孩子打招呼，然而几次尝试过后，孩子更抗拒见生人了。 在和这位妈妈沟通后得知，原来她在孩子一两岁的时候外出工作，把孩子交给老人带，老人对孩子又比较严格、苛刻，这才造成了孩子胆小、怯懦的性格。 细究其深层原因，正是孩子内心缺乏安全感，因此对外部世界的人事物缺少信任，容易感到紧张焦虑。 生活中还有一种常见现象：在商场里的游乐池里，有些小朋友可以非常投入地在其中玩乐嬉戏，丝毫不担心父母会离开。 但是有一类孩子，就不能放心自在地玩，总会时不时看向家长，确认家长在，才敢继续。 一个孩子总是反复确认、寻找家长的存在，其实是在寻找安全感。
0-3岁，是孩子和父母（通常是妈妈）之间建立依恋的关键时期。 这个阶段，如果孩子能得到良好的照顾，感受到父母慈爱的态度，稳定、可靠的爱，孩子就会觉得舒适和满足，能够确认自己的存在感、价值感，并对周围的世界产生信任和期待。 在这一时期，和父母的依恋关系建立得好的孩子，会更容易摆脱依赖，转而依靠内心的安全感去成长，对外探索，也更容易走向独立。 而如果孩子小时候，父母不在身边，或是陪伴不够，合理的需求经常得不到满足，甚至常被责骂，他就会对自己的存在产生怀疑，自我价值感低，内心充满不安。 没有安全感的庇护，孩子容易陷入封闭的自我保护状态，*常见的表现就是胆小、黏人、怕生、独立性差、缺乏自信。 为避免这种结果，父母*好在孩子成长早期，多给孩子稳定的陪伴、积极回应孩子的话语、满足孩子的需求。 日常生活中，在需要和孩子分别时，比如出门上班、出差等，不要骗他，或是趁他不注意偷偷溜掉，这特别容易破坏孩子的安全感。 好好告诉孩子为什么要离开，需要离开多久，并承诺什么时候一定会回来。 这样做，孩子慢慢学会信任父母，知道父母离开后还会回到自己身边，内心有一种确定感，才会越来越独立。 02 不会/不敢表达自己 有一次去亲戚家做客，亲戚的小女儿十分活泼可爱，所到之处收获一圈人的“芳心”，想喝水了、想上厕所了，想要什么不想要什么，都会明确表达出来。 其中一个年轻的后辈感慨地说： 的确，勇敢地表达自己真实的感受和需求，是需要底气的，这份底气就是确信自己是被爱着、被接纳着。 而缺乏安全感的孩子，则没有这份底气， 他们害怕做真实的自己不被爱，于是常常压抑自己的情感和需求，不敢表达出来。 他们不是生来如此，通常是因为小时候在表达自己的感受或需要时，被父母无视、否定、打击。 比如，孩子哭了，家长：“再哭我把你扔这儿！”“有什么好哭的，没用的东西！” 孩子想要一个玩具，家长：“我和你爸上班这么辛苦，还要这么贵的东西，真不懂事。” 孩子不喜欢妈妈买的某件衣服，妈妈：“好心给你买衣服，还挑三拣四，真是没良心！” 长此以往，孩子会发现，家长不喜欢自己有情绪，有自己的想法，于是选择压抑和隐忍，按照家长的期望来说话做事。
因此，家长想要保护孩子的安全感，就要 在孩子表达自己的情绪和需求时，给他积极的回应，这样孩子才不会担心自己会被抛弃，会不被爱 。 情绪没有好坏之分，不论是生气、难过还是沮丧，家长都应接纳和理解，而不是评判孩子的感受对不对、应不应该。 可以对孩子说： “我明白，不让你玩手机，你很生气。” “我理解，没达到你想要的*，肯定很失落。” 情绪得到尊重和理解的孩子，会感觉到自己的感受是合理的， 自己是被接纳的，能够体会到父母的爱。 对于孩子的需求，合理的可以尽量满足他，不想满足或满足不了的，家长应当诚实地告诉他原因，而不是指责孩子不该有这样的需求。 比如： “家里已经有了，这次不想买。” “太贵了，不能买。” 这样，孩子才不会认为是他自己有问题，不懂事、不配有那些需求。 03 敏感、偏激，攻击性强 在我的教育生涯中，接触了很多孩子，从幼儿园到研究生，在每个年龄段的孩子中，你都能发现，不同孩子之间，他的个性特质，与人相处的模式都有着显著差异。 有些孩子充满温暖、乐观的特质，他们通常对人友善、包容，人缘很好； 而有些孩子，则较为孤僻、敏感，容易与人发生争执、冲突，朋友寥寥。 这些表现，是跟孩子成长经历息息相关的。 一个人与他人相处的方式，主要是依据成长早期和父母之间的相处模式而来。 心理学家马斯洛发现，缺乏安全感的人经常会感到孤独、被遗忘、被抛弃，同时对他人会抱有不信任、嫉妒、敌视的态度。 这类孩子，往往是在和父母的相处中，经常感到被忽视、拒绝、怀疑、否定，于是在和他人的相处中，也不能够确定自己是否是被接受、被喜欢的，自我价值感低，内心敏感。 通常表现为， 对他人持有不信任、嫉妒、傲慢甚至敌视的态度， 不容易接受别人的意见，多疑猜忌，把别人的好意误解成恶意， 较难建立良好的人际关系 。 当孩子和父母相处中大部分时刻，是被接纳、理解、被爱着，安全感充足，他们也会容易接纳、信任他人，能够与他人建立紧密的联结，人际关系更好。 这就告诫家长，要和孩子建立友善、和谐，充满关爱的互动模式，让孩子感觉被尊重、被理解、被关注。
04 内心脆弱、遇事容易退缩 英国著名精神分析学家温尼科特曾说： “ 孩子必须确认，自己可以随时回家，才可以安心地向前发展。” 安全感充足的孩子，知道自己就算犯错了、失败了，父母永远会是自己坚实的后盾，他们会和自己站在一起，给予鼓励和支持。 这种被爱的底气，会让孩子生出无限的自信、勇气和力量，去尝试、探索、挑战，即便遇到挫折，也会怀揣希望，积极面对。 而缺乏安全感的孩子，没有被充分爱过、接纳过的体验，因此 容易患得患失，害怕自己犯错了、失败了会被父母嫌弃，担心自己不被爱了，于是在困难和挑战面前容易退缩、放弃，抗挫折能力差。 曾在豆瓣上看过一个楼主分享，当她告诉妈妈不想上班了，妈妈立刻说好，让她明天回来，可以在家照顾宠物，按月发“工资”。 帖子下面的一个评论让人印象很深： “真好，楼主是在无条件的爱里长大的小姑娘。其实很多时候我们说这个话都不是真的想辞职或者要让父母养，只是需要他们给出一个肯定的答复，让我们知道无论怎样都有家是我们坚强的后盾。 但是很多父母只会说，你再忍忍吧，你为什么不干了，真没用，现在大家都这么累，怎么就你不能坚持之类的话，让子女们本来就很疲惫的心雪上加霜，很羡慕楼主。” 父母给予孩子无条件的支持和爱，不会把孩子宠坏，他反而会内心充满安全感，从中汲取力量，不惧困难，积极进取。 在这一点上，家长应当注意平时孩子犯错、表现不好、遇到挫折时要给予积极的引导，而不是指责、用难听的语言否定孩子。 多向孩子传达这样的信息：“即便你犯错了、失败了，爸爸妈妈依然爱你，会陪你一起面对。” 在这个基础上，再去引导孩子面对错误，改正不良行为，学会正确解决问题，不断完善自己。 孩子童年缺失的 安全感 ，要用一生的时间去找寻。这是一件很遗憾的事。 为人父母，请注意自己的养育方式，做孩子可以随时依靠的人，给他可以随时回家的底气。 充足稳固的安全感，是家长给孩子*好的礼物。 PowersFuture 作者：钱志亮，北京师范大学教学老师。专注于特殊教育、家庭教育、幼儿教育领域。著有《入学早知道》《科学的早期教育》《急用先学的140个汉字》等。来源钱志亮工作室（ID: qzlgzs)。 让天下没有难做的妈妈 让世上尽是快乐的孩子 长按下方图片，识别二维码 老师来指导，陪伴式科学育娃！

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