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养老护理压力大？这些技巧请收好

作者：武汉炎黄职校 来源：武汉炎黄职校 2023/7/3 17:51:36

老年人由于身体各系统生理机能衰退，患病后往往长时间卧床，有的...

老年人由于身体各系统生理机能衰退，患病后往往长时间卧床，有的甚至卧床至生命终结，所以让患病的父母能够安稳度过晚年，是子女*大的心愿。但现实生活中，子女工作繁忙，老人也不想麻烦拖累家人，所以给与父母专业的照顾和护理，成了众多子女面前的一道难题。 常言道“治病三分治疗，七分护理”，照顾长期卧床老人，更是“一分治疗，九分护理”，不但要有足够的耐心，还要掌握专业的护理知识。 01.护理要“五勤” 长期卧床老人容易出现压疮，为尽*大可能预防压疮，护理员的日常工作要做到“五勤”： 0 1 一是 勤翻身 ——至少两小时给老人翻一次身，有些特殊的老人，甚至一个小时就要翻一次。 二是 勤擦洗 ——每天都要帮卧床老人擦洗身体，有异物时及时清洁。
0 2 03 三是 勤更换 ——床单、衣服至少每天换一次； 四是 勤整理 ——老人衣服上的褶皱、床单上的渣屑都要及时整理 04 05 五是 勤按摩 ——用轻柔的手法促进老人肌肉的血液循环。 02. 饮食照顾应遵循的原则 0 1 长期卧床有可能会导致肺部感染以及深静脉的血栓。饮食上应该注意 尽量清淡，不要过于油腻 ，同时避免刺激性的食物。 老人长期卧床，活动量小，肠蠕动减少，很容易引起便秘，所以，在补充营养的同时，要注意 粗纤维食物 的补充，适当多吃芹菜、韭菜类纤维素高的食物。 0 2 03 照顾长期卧床的老人，首先应 重视水分的摄取 。一些老人，为避免麻烦而有意减少饮水量，如此一来会因为饮水不足，导致血液黏稠度升高、有可能诱发心脑血管疾病的发生。
卧床不能自理老人床上喂饭前，护理员要洗净双手，老人*好取坐位或半坐位，俯卧或平卧老人应使其头部转向一侧，以免食物呛入气管。 04 05 喂饭宜慢 ，喂汤时忌从口正中直倒，宜从唇边缓倒入。 不能进食需要经胃管鼻饲老人严格按照鼻饲流程进行，严格计算每日营养液、食物匀浆、水的入量。 06 07 对于消化吸收功能较差老人可根据医嘱给予营养泵持续泵入胃肠营养液。 卧床老人就餐后一定要漱口 ，病重或吞咽有困难的老人(中风，脑瘫)等，因疾病或其它原因自己不能漱口的，每日需遵医嘱为老人做口腔护理2-3次，彻底清除口腔内细菌。 08 09 长期卧床的老人身体抵抗力差，应在饮食方面加强营养，宜给予 营养价值高，易消化的高蛋白饮食 ，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等。 适当 多吃含钾丰富的蔬菜和水果 ，如香蕉、桔子、绿叶蔬菜等。 10
每个人都有老去的一天，照顾好今天的他们，就是照顾好明天的自己。学习专业养老护理知识不仅适用于自家老人日常生活照料，还可作为职业技能上岗就业，赚取丰厚工资。

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