怡维怡老师直接接听

400-029-09** 400-029-0997 转 13023
查看完整号码
扫码拨号
微信扫码拨号

有情绪是在提醒人要看到他的需求

作者：怡维怡心理 来源：怡维怡心理 2023/9/25 10:19:22

什么是情绪？ 　是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观...

　 什么是情绪？ 　是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。 　 心理学上说，每个情绪的背后都隐藏着一个未被满足的心理需求。
　　当你满足这些需求后，你的情绪就能得到缓解。 　　 　　 所以 　 1 愤怒 可能源于 需求 解决
　 2 悲伤 可能源于 ：被冷落，委屈，事情没有按想象中发展，失去离别。 需求 ：被认同，理解，同情，帮助。 解决 ：当我们感到悲伤时，可以向信任的人倾诉，而不是憋在心里，向他人求助。
3 恐惧 可能源于 需求 解决
4 焦虑 可能源于 需求 解决
5 嫉妒 可能源于 需求 解决

情绪是人类不断进化的产物，每一种情绪都是在保护我们，都有其存在的道理。 所以，当你遇到这些负面情绪时或发现他人遇到负面情绪时，你不乏去思考一下是什么需求没有被满足，那么我们就去满足这些需求。 　 　　 　　 　　

添加微信咨询
王老师 @长沙怡维怡教育培训

考证培训；学历提升；选择怡维怡

微信号：186******19

立即咨询

“长沙怡维怡教育培训”是长沙怡维怡心理咨询有限公司在教育宝平台开设的店铺，若该店铺内信息涉嫌虚假或违法，请点击这里向教育宝反馈，我们将及时进行处理。

机构评分

环境：5.0师资：5.0服务：5.0效果：5.0

公示信息

店铺名称：长沙怡维怡教育培训

单位名称：长沙怡维怡心理咨询有限公司

账号名称：csywyxl（152******22）

所属城市：湖南长沙

入驻时长：14年

在线客服：在线聊

相关课程

微信咨询

返回顶部