一天滑雪|单板/双板|一对一指导，学习滑雪，驰骋雪场~

作者：童年时光青少年成长训练营来源：童年时光青少年成长训练营 2023/10/16 16:51:15

滑雪一日营降温让你想到的是？每个孩子都应该有一场雪的旅行 ...

滑雪一日营

降温让你想到的是？每个孩子都应该有一场雪的旅行在一片白色的童话世界放肆嗨玩收获专属于冬日份的快乐和幸福随着2022年冬奥会的隆重举办我国冰雪运动也是越来越普及和受欢迎没错！一年一度的滑雪冬令营又来啦！课程设置

滑雪教学

基本动作在教练的带领下 , 分组学习滑雪 , 聆听教练教习的每一个动作，教练示范滑雪基本动作，指导练习。

分组教学

安全摔倒

缓坡行走八字蹬坡，侧向立刃往坡上走，缓坡直线滑行，减速，停止。掌握板刃切雪的感觉

个性化指导教练进行个性化指导，进一步讲解滑雪技术动作，营员交流滑雪心得切磋滑雪技巧。

个性化指导

讲解动作

多种滑行方式 “再高点吧!我可勇敢啦！”缓坡犁式滑行、转弯。伸展双腿的犁式直滑行。

时间安排 AM8:30 雪场集合签到 9:00—11:00 滑雪专项训练 11:30—13:00 午休时间 13:30—15:30 滑雪专项训练 PM16:00 结束训练 >>> 建议物品清单滑雪用品单板营：滑雪服、滑雪头盔、滑雪镜、滑雪手套滑雪袜2双、护脸2个、护臀、护膝、护腕；双板营：滑雪服、滑雪头盔、滑雪镜、滑雪手套滑雪袜2双、护脸2个；生活用品住宿营：洗漱用品、保温水壶、换洗衣物、拖鞋、睡衣、常用药品；走读营：口罩、保温水壶、纸巾等； >>> 单双版的选择双板滑雪：入门简单，好掌握，国内大部分雪友初次滑雪时都会选择双板，不过如果想要进步，对于选择双板的雪友来说，还是有一些挑战的，你需要多加练习，反复研究，才能慢慢解锁新技能。单板滑雪：入门较难，滑行中常会摔倒，所以很多人接触单板后，把自己摔得失去了信心，又转学了双板。不过只要你有一颗不放弃的心，也会很快掌握动作要领，在滑行中游刃有余的。