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乐天围棋提醒您—立冬啦！要注意防寒保暖哦！

作者：沈阳乐天围棋 来源：沈阳乐天围棋 2023/12/22 15:30:20

立 冬立冬，是二十四节气之第十九个节气 也是冬季的起始 斗柄...

立 冬
立冬，是二十四节气之第十九个节气 也是冬季的起始 斗柄指向西北，太阳黄经达225° 于每年公历11月7-8日之间交节 立，建始也；冬，终也，万物收藏也
吃 饺 子
立冬 饺子 在中国北方地区，有立冬节气吃饺子的习俗，在立冬这天改善一下生活，好吃不过饺子。在北方，立冬的规矩是吃饺子，因为水饺外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。此外，饺子谐音“交子”，意指立冬是秋冬季节之交。
吃 生 葱
立冬 饮食 南京有句谚语：“一日半根葱，入冬腿带风。”一立冬，老南京人就特别注意吃生葱了，以抵抗南京冬季湿寒，减少疾病的发生。按老人的讲法，葱性温味辛，能发散让人出汗，使体内郁滞不通的阳气随着汗液排出，
冬 季 养 生
立冬后，就意味着这年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。谚语“立冬补冬，补嘴空”就是*好的比喻。立冬意味着进入寒冷的季节，人们倾向进食可以驱寒的食物。在南方，人们会吃些滋阴补阳，热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等，有的还会和中药一起煮来增加药补的功效。
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