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灵语心理 | 第十一期“中加情绪管理师”培训火热招生！
作者：灵语心理 来源：灵语心理 2024/5/15 17:55:15
总策划：高敬明 | 编辑：椰子封面图来源：灵语心理设计团...
总策划：高敬明 |
编辑：椰子封面图
来源：灵语心理设计团队|
“伴侣说我又一次伤害了ta。我知道一味地发火无法解决问题，但是在愤怒下我无法控制自己的言行。”
| “要做的事情一多，我的生活就像被人扔进榨汁机，一团乱麻，我好像每天都处于崩溃之中。”
| “今天被老板骂了，回到家爸妈催相亲的电话紧接着打来，压抑的生活似乎已经持续一年，我觉得我好像生病了。”
| “我总是在拖延，但是除了自责我没有任何应对方式，就这样陷入了情绪的负面循环。”生活琐事、工作任务、人际压力、快节奏的生活等等对于当代的年轻人来说，就像是游戏闯关一样，他们永远不知道在角落隐藏着怎样的boss，它正蓄势待发，想要冲破闯关者最后一道情绪防线。而众多情绪当中，焦虑和抑郁更是被看作是“洪水猛兽”一般的存在。
做一个情绪稳定的成年人到底有多难？
LINGYUXINLI 每个个体都盼望着情绪能够像湖面一样平静，但事实往往是，在压力性事件发生时，负面情绪像潮水般涌来，甚至一波未平一波又起。问题的关键，是我们对情绪的反应。
研究人员发现，很多自我启动的策略（Self-initiated strategies）可以用来调节人们的情绪，同时这些策略很大程度上取决于个体对认知过程的有意识控制，即大脑主动调节信息处理方式所做出的努力。
也就是说，我们所感知到的那些激烈的情绪，实际上是完全能够被我们所控制，那么：
- 该如何正确应对我们的情绪？
- 哪些重要的情绪知识点需要被学习和掌握？
- 处在「情绪中」时怎么做才*高效？
灵语心理出品的系列好课
「中加情绪管理师」培训里有*为全面丰富的答案。
到目前为止，「中加情绪管理师」系列已经连续开班十期，为数万计的职场人、父母、老师、心理咨询师等等学员群体带去了真实有效的情绪学习体验和收获。授课老师来自北美和国内的资深心理咨询师，在各自的领域有长达30至40多年的临床工作经验。课程内容经历反复打磨和更新迭代，期期皆是精品。在对每期学员结课后进行的问卷调研和作业反馈中，既有收获也有对老师的认可，还有对课程的殷切期待和有效的建议。
如何做好情绪管理LINGYUXINLI 基于以往学员的调研数据分析，深挖学员的真实需求，我们再一次丰富了课程内容，优化了授课方式和风格，形成了此次呈现在你面前的全新「中加情绪管理师」系列培训课程第十一期。
课程导师团队由学员们熟知的杰瑞姆·布莱克曼，凯瑟琳·德林教授，朱士忻老师，唐莉老师，张慈容老师，张幼恬老师和玛丽·迪考登教授联袂组成。
杰瑞姆·布莱克曼（美国）Dr.Jerome ;/p>
☆灵语心理教学总监
☆40多年临床心理咨询(治疗)、督导及教学☆前美国精神分析协会，荣誉委员会☆弗吉尼亚精神分析学会
☆弗吉尼亚州泰德沃特精神病学会
☆当代弗洛伊德学会培训分析师与督导师
凯瑟琳·德林（美国）Dr. Kathleen Dring ;/p>
☆灵语心理资深心理咨询专家
☆30多年临床心理治疗、督导和教学经验
☆美国弗吉尼亚州临床心理学家
☆美国弗吉尼亚州精神分析协会朱士炘（中国台湾）Shixin Zhu
☆灵语心理资深心理咨询专家
☆30多年心理咨询及教学经验
☆台湾淡江大学谘商心理咨询专家
☆台湾禧福姻缘顾问公司执行长唐莉（加拿大）Li Tang
☆灵语心理资深心理咨询专家☆30多年临床心理治疗、督导和教学经验
☆加拿大安大略省注册心理治疗师☆美国认证催眠师玛丽·迪考登（美国）Marie DiCowden
☆灵语心理资深临床心理学家
☆40多年临床心理治疗、督导和教学经验☆迈阿密米勒大学医学院教授
☆医疗心理学家和行为医学专家博士☆美国实践学院高级硏究员、跨学科荣誉院士☆南佛罗里达州医疗保险和医疗补助咨询委员会成员
☆国家科学院出版社董事会高管
☆比斯坎基金创办人
☆创建全球著名的「健康康复社区」模式
☆发表100多篇国际知名期刊论文张幼恬( 中国台湾）Youtian Zhang☆30年企业组织心理咨询和培训经验。
☆23年职场路商顾问经验
☆曾任哈佛企业管理顾问公司绩效顾问总部总经理张慈容Cirong Zhang
☆灵语心理辅导员
☆18年心理辅导经验
☆曾任台湾张老师辅导机构督导
课程特色
LINGYUXINLI 聚焦场景+注重实操系统讲透*实用的5大情绪管理场景，来源于真实生活的案例让你的学习享受进入心流的状态，七位资深心理咨询专家对情绪管理的重点、难点、痛点深入浅出的解析，把枯燥的理论变成明白透彻的认知旅程，带你全方位提升现实生活中工作和人际关系的品质。
优质社群辅助
- 分享就是力量2000+往期学员在灵语社群里，得到了全方位的学习支持，他们在社群中阅读课外原汁原味的论文、期刊、文献资料，互相答疑解惑、案例交流，在社群中分享生活和读书感悟。
社群让所有学员的知识学习变得更加立体丰富。学员可选择在线上或线下参加分享会。
我们有来自中国大陆及港澳台、加拿大、美国和欧洲等国家的学员，国际化社群运营，在这里您可以结识来自不同国家和地区的朋友，一起交流和分享如何提升沟通技巧、解决冲突、促进人际关系，提升情绪管理的能力。
课程收获跟随几位心理咨询专家的学习，你能够：
1、掌握「自我」、「亲子教育」、「个人生活」、「亲密关系」、「情绪障碍」等等主题上与情绪管理相关的内容。
2、全面提升自己的情绪管理能力 。
3、将学到的情绪管理技巧学以致用，惠及身边的亲朋好友以及共事的来访者，最终让更多人受益。
适合人群
LINGYUXINLI LINGYU· 临床心理咨询师、社会工作者、心理学爱好者· 想要提高孩子及家庭情商的父母· 渴望提高亲密关系质量的伴侣· 受情绪问题困扰、希望更好管理情绪的人士。
课程安排
LINGYUXINLI LINGYU课程时间：随报随读课程形式：视频录播同步翻译：课程配有专业英语翻译超长回放：视频回放一年，可反复学习
社群活动：资料分享和学习交流
证书
LINGYUXINLI 多伦多国际心理中心证书样本
灵语心理证书样本
完成80%的学习时长，并提交不少于3000字的学习总结报告，灵语心理和多伦多国际心理中心颁发“中加情绪管理师技能培训”双证书（非职业资格证书），获得证书学员可加入中加灵语校友群。
课程福利
LINGYUXINLI 价格￥1680 元针对参加此次培训的中加灵语精神动力长程培训学员或已经从事临床心理咨询的心理咨询师，在取得培训证书后，可参加张思怡团体督导3次（需签案例保密协议）。
报名好课【2024级中加精神动力取向心理咨询师培训】是由灵语心理教学总监杰瑞姆·布莱克曼教授和专业总督导张思怡带领17位国内外资深心理专家授课督导。
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