太原静园瑜伽馆

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北京静园瑜伽是国内知名的瑜伽品牌，创立于1998年，创立人王健老师更是以独特的教学方式享益业界，被尊为瑜伽大师。王健老师自幼学习国学。后云游各地，以求佛法；在心理学上颇有造诣。他从小体弱多病，经人介绍开始习练瑜伽，因从瑜伽习练获得莫大的益处，很希望能福及他人。丰富的生活经历顺其自然的成就了王健老师独特的教学风格。1998年，他根据多年的取其精华去其糟粕习练瑜伽的经验和感受，并结合国学、佛学、中医、心理学内容创立了具有中国古典特色的瑜伽品牌———静园瑜伽。经过几年的运营，静园瑜伽以其独树一帜的特色、显著的功效和强大的师资团队逐步成为国内知名的有显著影响力的瑜伽品牌。并在全国几十个省、市、地区成立了自己的连锁加盟店。华藏净缘会所是北京静园瑜伽在山西太原的授权代理机构，是北京静园瑜伽在全国征招的第一批代理机构之一，一直致立于山西地区教练的选拔、培养，并成功的为山西瑜伽市场输送了首批优秀的瑜伽教练，奠定了山西市场的瑜伽基础。

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基本信息

名称：

太原静园瑜伽馆

联系人：

老师

联系电话：

暂无

机构课程：

经络瑜伽培训班、太原球平衡培训班

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机构网点：

杏花岭校区

企业信息

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注册资本：

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机构课程

课程名称：

经络瑜伽培训班

适合人群：

学习瑜伽的学员们

课程简介：

培训主题【艾灸瑜伽】所谓艾灸，是利用菊科植物艾叶作原料，制成艾绒、艾柱或艾条，在一定的穴位上，用各种不同的方法燃烧，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导作用而达到防病治病和养生保健目的的一种方法。艾灸法不仅能治病，而且能防病。灸法虽然略有烧灼皮肤之痛，但不像针刺那样深入肌肉而达体内，所以人们不甚畏惧而乐于接受，是很容易推广的一种治病方法。冬季艾灸再好不过女性在冬季做艾灸，可以增强抗寒能力，改善肤色，预防感冒和各种妇科疾病。经常做艾灸的女性会发现体质明显改善，皮肤红润细腻，同时艾灸的补益作用可以丰胸，排毒作用可以减肥。所以对于女性而言做艾灸可以起到全方位的保养作用。艾灸的适应症：女性手脚冰凉、面色晦暗、月经不调、痛经、黄褐斑、痤疮、子宫肌瘤、乳腺增生、乳房瘦小、浮肿肥胖、宫寒不孕等。温灸治疗和保健在身体方面有六大功效：温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。培训内容一．艾炙瑜伽的理论知识1.艾炙的历史2.艾炙的作用机制3.艾炙的原则4.炙法的宜忌与注意事项5.艾炙的常用方法和技巧二．艾炙的常用方法和技巧1.直接炙法2.间接炙法3.艾条炙法三．经络的概要1.经络的含义及分布规律2.十二正经循行及其病候3.如何取穴四．艾炙教学1.保健炙的常用穴位2.保健炙的方法及作用3.一些疾病的艾炙方法4.如何结合体位法施炙

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课程名称：

太原球平衡培训班

适合人群：

学习瑜伽的学员们

课程简介：

培训主题【球平衡】相比于传统瑜伽，amp;ldquo;球瑜伽amp;rdquo;的趣味性更强，它可以用来协助锻炼身体的平衡感，增强对肌肉的控制能力，提高身体的柔韧性和协调性。瑜伽球的动作编排是针对腹部，背部，腰部等主要部位，练习时要配合缓慢，有节奏的呼吸进行伸展，挤压等动作，令肌肉得到有效的按摩，放松，消耗脂肪的功效,同时也是一种提高专注能力，减轻精神压力，增强四肢和脊椎的承受的耐力。利用瑜伽球，还可以做很多伸展身体的运动，不但能避免肌肉酸痛，还有按摩作用为什么学习瑜伽球？将瑜伽和健身球很好的结合，可以增加课程的趣味性。利用瑜伽球可以帮助自己更好开展私教课程。掌握第二专长课程，开拓自己的特色，让自己在瑜伽馆无人替代。这一次学到的不仅仅是瑜伽球，还有不同风格的健身球。想塑形，想减肥的你这个课程不能错过，教你如何在家用瑜伽球。培训形式【3天工作坊，共计18小时】【2680元，持静园瑜伽教练员资格证及参加过静园瑜伽工作坊的可使用300元代金券。】适宜人群【舞蹈培训师，健身教练员，瑜伽教练员，运动爱好者。】培训内容一、球的概述针对腹部，背部，腰部等主要部位，练习时要配合缓慢，有节奏的呼吸进行伸展，挤压等动作，令肌肉得到有效的按摩，放松，消耗脂肪的功效，同时也提高专注能力，减轻精神压力，增强四肢和脊椎的承受的耐力。二、球球的理疗功能的发展历程。三、球的选择与维护四、球球运动中的科学性和人体评估方法五、球功能训练的原则六、核心练习的意义及针对性动作七、发展柔韧的意义及针对性动作七、平衡的的意义及针对性动作

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