共2人回答
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课程安排： 基本功训练：包括太极的基本姿势和动作，如起势、搂膝盖、单鞭、提手上势等，以及太极的基本步法，如进步、退步、左顾右盼等。 太极拳套路训练：通过学习太极拳的套路来提高学员的太极技能和身体素质，如太极拳的十八式、二十七式、三十六式等。 推手训练：推手是太极拳的一种实战形式，通过推手训练可以提高学员的身体协调性和反应能力。 理论学习：学习太极拳的基本理论和文化内涵，如太极拳的阴阳五行理论、太极拳的哲理等。
少年书院
回答于2023/8/3 1:59:04抢首赞 -
太极拳入门不难，整套几十个动作，一般十几节课差不多就能掌握了，剩下的练习就需要付出一个比较长期的过程了。学费按照教学方式，分集中式教学、单独式教学和分套式教学，初学的话几百块钱，想要系统的学习就看学习的时间长短了。
教育宝
回答于2022/3/22 15:49:07抢首赞
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