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男生练习芭蕾舞需要注意以下五点： 柔韧性：增加肌肉伸展性和灵活性，通过拉伸和柔韧性训练如瑜伽、普拉提等来实现。 体态：保持良好的站姿和姿势，包括挺胸、收腹、提臀等，避免错误的姿势导致身体受伤或影响舞蹈效果。 技巧：反复练习和磨练复杂的技巧和动作，注意细节和准确性。 力量：进行力量训练，如深蹲、俯卧撑等，增加肌肉力量和稳定性。 耐心和毅力：保持积极的心态，坚持不懈地努力，因为芭蕾舞需要长时间的练习和磨练。
世态炎凉
回答于2024/2/3 2:53:38抢首赞 -
早点到，换好衣服热身。衣服怎么穿可以问你的老师，上课穿的无非就是紧身衣，大袜，护身，舞蹈鞋。别乱想，喜欢就好
155****4450
回答于2022/10/24 18:09:31抢首赞
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