共2人回答
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对于零基础学习爵士舞的人来说，每天练习基础是非常重要的。爵士舞虽然看起来自由、随意，但其实它有着严格的舞蹈基础和技巧要求。因此，零基础的人在学习爵士舞时，需要先从基础动作开始学习，并逐步掌握舞蹈技巧。
吾那斯汗
回答于2023/1/24 12:27:23抢首赞 -
有条件当然每天练最好，练的越多进步越快，付出和收获成正比的
159****8419
回答于2022/10/24 17:53:22抢首赞
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爵士舞培训学些什么内容？ 基础知识与理论：包括爵士舞的历史、文化、风格，以及相关的专业术语和乐理节奏知识。 体能训练：这是为了锻炼身体的柔韧性、协调性和力量，包括肌肉的速度力量、控制力和弹跳力。通过训练，可以使身体的各个关节、韧带、肌肉得到锻炼，从而拥有良好的综合身体素质。 基本元素和动作训练：包括头、颈、肩、胸、腰、胯、膝等部位的单一训练，以及爵士舞的基本素质体态训练和动作组合训练。通过这些训练，掌握最基本的节奏、技巧、协调性。 舞蹈技巧训练：包括教练口令、服装搭配、舞蹈体态规范性、舞蹈套路律动组合，以及音乐的分析（如音乐风格、旋律、节奏分解）等。 表演和舞台表现训练：学习舞蹈表演，舞台表现、形体的表现力、表情、情绪等表演相关知识。 舞蹈编排和教学能力训练：包括学习如何将教学的舞蹈拆分成单一动作进行教学，舞蹈编排的动作、空间、时间运用，以及即兴SOLO等。同时，还会学习制定教学目标、课堂时间分配、每个教学环节的步骤等。
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