共2人回答
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一般而言，标准的200小时培训是最基础的入门要求，但为了更深入地理解瑜伽哲学、解剖学和教学技巧，很多人选择进行更长时间的培训，如500小时、800小时，甚至1000小时以上的高级培训。
徐婷
回答于2023/12/22 5:29:30抢首赞 -
这要看一个人的身体素质，协调能力如何，另外要看瑜伽教练培训机构的水平，课程安排，机构资质，还有配的这些师资力量。市场上瑜伽教练培训时间大约28天-60天不等
白花前胡
回答于2022/10/24 11:33:55抢首赞
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