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1.问：零基础可以练瑜伽吗?
一座小小的海岛
提问于2022-03-31 21:39
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共1人回答
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当然可以！所有瑜伽人都是从零开始的，不要纠结自己是瑜伽小白，也不要纠结有没有时间，更不要纠结身体是否僵硬，只要你坚定信念迈出瑜伽的第一步，从此你也是一位优雅的瑜伽练习者。
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