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饮食方面,规律饮食,规律睡眠,少吃甜食,少吃动物脂肪,少吃辛辣刺激,多吃水果蔬菜。 口服维生素B6,减少皮脂腺的分泌。 清洁:坚持每天温水洗脸,每周2到3次去角质,达到清除毛孔油脂,以及赃物。 可以用收紧毛孔的精油,收缩毛孔。⑤激光治疗,可以用M22等光子来收缩毛孔。
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